大狼把草 Dà Lánɡ Bǎ Cǎo 别名 狼把草、接力草、针线包、一包针、外国脱力草、针线包草 功效作用 补虚 清热 。主体虚 乏力 ； 盗汗 ； 咯血 ； 小儿疳积 ； 痢疾 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 苦 大狼把草 ［科属］：菊科 鬼针 属 ［ 学名 ］： Bidens tripartita L. ［别名］：鬼叉、鬼针、 鬼刺 ［产地...
大砂仁 Dà Shā Rén 别名 土砂仁、牛牯缩砂、波罗砂 功效作用 温中 化湿 ； 健胃 消食；止呕 安胎 。主 胃脘 冷痛 ； 呕吐 ； 泄泻 ； 妊娠恶阻 ； 胎动不安 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 【拼音名】 Dà Shā Rén 【别名】 土砂仁 、牛牯 缩砂 、波罗砂 【来源】 药材基源：为姜科植物疣果豆蔻的果实。 拉丁植物动...
大桫椤 Dà Suō Luó 别名 黑狗脊 功效作用 祛风除湿 ； 活血止痛 。主 风湿 关节疼痛； 腰痛 ； 跌打损伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 涩 【拼音名】 Dà Suō Luó 【别名】 黑狗脊 【来源】 药材基源：为桫椤科植物大黑桫椤的叶。 拉丁植物动物矿物名：Gymnosphaera gigantea（Wall.ex Hook....
...、秋养肺，而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护，也就是动静结合养肾。 宁静为本，保养精神。 所谓“宁静为本，保养精神”，就是说在冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。中医将人体的情绪概括为“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，七情之中“恐、惊”两种情绪对肾的影响最大，故有“惊、恐伤肾”之说。因此，在冬季应避免各种不良情绪...
大木通 Dà Mù Tōnɡ 别名 接骨丹、白头公公、黄藤通、丝瓜藤、小木通、线不通 功效作用 利尿 ； 解毒 ； 祛风 湿。主 小便不利 ； 淋病 ； 乳汁不通 ；疮 疖肿 毒；亦治 风湿 关节疼痛； 肢体麻木 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 苦 【拼音名】 Dà Mù Tōnɡ 【别名】 接骨丹 、白头公公、 黄藤 通、 丝瓜藤 、 小木通 ...
药物学概述 【药物名称】： 紫草 【类别】：根类 【英文名称】：GromwellRoot 【别名】： 硬紫草 、 大紫草 、 红条紫草 。 【来源】：为紫草科植物紫草LithospermumerythrorhizonSieb.etZucc.的根。 【植物形态】：多年生草本，有平伏状粗毛。根粗大，圆锥形，干时紫色。茎直立，上部分枝。叶互生，披针形，长4．5～8...
用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握正确的方法： 在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。 选择舒适坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝...
冬季应常吃 黄豆 、牛奶、 黑豆 、 香菇 、 大豆 ５样食物可以补充营养流失，维持身体健康。 冬季，常吃以下５样食物可以补充营养流失，维持身体健康。 黄豆芽 大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率提高，维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性纤维素量增加，成为理想的高营养蔬菜。 牛奶 牛奶是人体营养素的最好来源之一，...
冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能吃，对吃下的东西能消化、能吸收。所以一个冬天过后，人的体重都会增加。这里就有一个科学进食的问题，不能一味贪吃，否则就会 肥...
...以选择喝一些热的牛奶、麦片，这样不但可以补充水分、缓解饥饿感，还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3.大雾天不宜室外锻炼 冬季健身尤其要注意在大雾天不宜进行锻炼。雾是地面上的水蒸气遇冷后，与飞起的尘土凝结成不透明的小水点，浮游在近地面的空间而...
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