...或是平时很少喝乳制品的人，可以尝试服用钙质补充剂。当然最好在医生指导下服药。 经前期综合征普遍困扰着育龄期女性。美国最近的研究指出，维生素D和钙质能缓解经前期综合征。此项研究成果发表在7月号的美国《内科医学》杂志上. ...
...生活习惯，是可以大大缓解病情，身心舒畅地度过冬季的。 第一部曲衣篇 关键词◎保暖◎防 在冬季一定要注意保暖，预防感冒着凉。因为受凉之后，可引起交感神经活动兴奋，使尿道内压增加，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生郁积充血，往往使症状加重或发生反复。...
...病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。岛村教授说，研究证明，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌，而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2%~5%之间。...
...咽喉红肿，可选用感冒通或速效感冒胶囊，有缓解周身疼痛、消除炎症等作用；如还伴有面红目赤、咳痰黄稠，亦可选用清热宣肺、辛凉解表的中成药，如银翘解毒片、板蓝根冲剂等。 ＊流行性感冒，可使用抗病毒效果较好的快克，其对症治疗成分为金刚烷胺、人工传染病...
...冬季气候寒冷，人喝酒后可以使体内血流量增加，周身发热，正是所谓“饮酒能抗寒”的理由。这种看法是人们生活中的“常识”误区。 人喝了酒后会全身出现温暖，有发热的感觉，但是，这仅仅是暂时的。从长时间看，喝酒后由于血管扩张，体内的热量散发得更多...
...鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，所以，感冒时喝鸡汤适宜于虚证外感者，而不适宜于实证外感者。 “据报，新一期的德国医学杂志《凤凰》报道，德国医务人员经研究证实，鸡汤是一种效果良好的家庭常备药，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和...
...所以中药和西药对感冒的治疗各有其特点。西药对感冒的治疗主要是缓解症状，防止继发感染。其成分大多针对感冒的主要症状单独使用或复合制剂，如用解热镇痛药阿司匹林、扑热息痛、双氯芬酸等治疗发热、全身疼痛；用血管收缩药伪麻黄碱等减轻鼻黏膜充血引起的...
...危害更大。尤其冬季多关门闭户，一些秋季新装修房子的人反映，当时感觉气味不大，但是供暖以后发现房间里出现气味，同时，家人老有鼻腔发干、咽部发痒，咳嗽、胸闷及呼吸困难的症状。这些症状和装修造成的室内空气污染有关。即使建筑、装饰和家具产生的有害气体...
...如不及时治疗，可继发细菌感染并向下呼吸道蔓延，造成老人特别是高龄老人的急症、重症，甚至于危及生命。 对于老人感冒的治疗，首先在刚刚出现感冒症状时即应及时就诊，听从医嘱，按时服药。对老人感冒有效又安全的还是中药。中药也在不断推陈出新，像莲花清瘟...
...较好选择。像莲花清瘟胶囊———作为我国第一个进入国家药审绿色通道的抗感冒中药新药，它独有的清热解毒组方解决了民谚“没火不感冒”的感冒起因。现代药理药效学实验证实，其具有独特的三重功效：1.广谱抗病毒抑菌；2.退热消炎，迅速缓解感冒症状；3....
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