包括老年斑、雀斑、黄褐斑等，常见于手背、脸上和身上。 其原因为血脉瘀血积滞，黑斑越黑，表示血越瘀。 得黑斑的人容易发生心脑血管疾病。 白斑的形状大的如黄豆、小的如芝麻，多见于手背、身上，脸上很少见。 其原因为内脏毒素积滞。 白斑越白越毒，得白斑的人，多见于肿瘤病人。 白癜风不属于白斑这个范围。 血痣的形状大的如枸杞、小的如蚊子咬过，就像一种小血泡，多见于身上...
又叫粉刺，俗称“青春痘”、“疙瘩”，它是青春期局部常见的一种毛囊 皮脂 腺的慢性炎症， 痤疮 是一种多因素性疾病，到目前为止，其发病机理尚未完全清楚。从角度来讲，导致痤疮的原因主要是血热偏盛、肺胃积热、外感风热、 气血凝滞 。 时下正值炎炎夏日，气温较高，皮脂分泌量较多，过多的皮脂使面部油光发亮，极易沾染灰尘，使面部显得污秽油腻。皮脂堵塞在毛孔深层形成了粉刺
春分的“分”就是半，即春季90日过了一半的意思。《春秋繁露，阴阳出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”南方地区春分前后还是很潮湿，这是其地理和气候环境决定的，因而祛湿气，特别是祛 湿性脚气 很重要，同时这段时期也不适饮用过肥腻的汤品，所以推荐一款—— 紫菜 瘦肉汤 紫菜 煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗 脚气病 、湿
眼可不只是青少年的专利，成人如果不注意也同样会近视的，具有多年临床经验的眼科专家丰香兰主任向我们介绍 近视眼 的一般防治。注意用眼卫生，坚持做眼操，劳逸结合，睡眠充足，注意营养，加强锻炼，增强体质，定期到专业眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。 保证充足的睡眠 保证充足的睡眠时间是消除 疲劳 、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌
全文: 大家已经知道，要避免感冒就必须注意营养、运动以及身心放松。正因为没有特效药，养成良好的日常生活习惯才会使您免于感冒。 一日三餐，多吃富含蛋白质、维生素的食物 营养方面很重要的一点就是，一日三餐保持营养均衡。强健的身体本身就是抗体。对于白血球以及组织细胞自身的活力，蛋白质发挥着非常重要的作用。维生素类能促进物质代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和
人体随着年龄的增长，尤其是50岁以后，各个脏腑器官都开始有不同程度的衰老，这实际上是一个正常的生理过程。 生老病死，是自然规律，中老年朋友不必多虑。耳的 听力下降 ，就是衰老的典型例子，中老年朋友如果感到听力下降，应及时到医院去诊治。本文介绍一些关于老年性的知识及选配助听器的方法，帮助患者重新聆听清晰世界。 什么是 老年性耳聋 由于每个人的遗传基因不同，工作
1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。 2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。 3）忌食光敏性药物及食物，如： 补骨脂 素、甲氧 补骨脂 素等。 4）保持心情舒畅、愉快；避免忧思、 抑郁 的精神状态。 5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。
屈指依稀十五年，鸾台秘阁位相悬。分飞淮甸雁行断， 重见江楼蟾影圆，滞迹未偕朝北阙，高才方命入西川。 愿君通理须还早，拜庆慈亲几杖前。
用料：香菜适量。 用法：加水煎煮，用以洗脸，长期用。 雀 斑
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