...春节期间，亲朋好友欢聚一堂，常因为摄入过多导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后，饮食应以降脂养胃的食物为主。 五谷为养 节后的主食要以谷类粗粮为主，如小米、薏米、玉米、燕麦等。比如小米粥、红小豆薏米粥、燕麦粥等，这些都具有良好的清肠作用...
...希望对大家能有帮助。 宫颈炎的预防应该怎么做 1、预防宫颈炎要从生活细节做起，女性朋友们要注意个人卫生：在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，这也是宫颈炎注意的一个问题。 2、定期妇科检查对于宫颈炎的预防是非常有帮助的，以便及时发现宫颈...
...冬季养胃的食疗法有：桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、紫苏生姜红枣汤等。 桂枣山药汤：红枣12枚，山药300克，桂圆肉、砂糖各适量。将红枣泡软山药去皮、切丁，共放入锅内，加水适量煎煮至沸，加入桂圆肉、砂糖，继续煎煮至桂圆肉散开时即可。具有补脾和胃、...
...很多人的月经不调都是由于不良的生活习惯造成的，如果大家患上月经不调也要引起重视，如果长时间的月经不调就会影响女性朋友们的健康，严重的还能够导致不孕不育，所以危害性是非常大的。要治疗月经不调还要注意生活细节。 一、严禁洗头，主要是因为月经...
...现代女性日常生活很不规律，常常导致健康出现问题。而中医养生主要依靠日常生活的调理，日常养生做到以下几条，才能达到健康的美。 女性往往比较注意自身的美丽，但什么是美，却需要了解。现代女性日常生活很不规律，常常导致健康出现问题。而中医养生主要...
...，血流速度变慢，晚餐更不宜食厚味应以清淡为主，多吃些含维生素的食物，如各种新鲜蔬菜及水果。 保证足量饮水。饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。如晨起空腹饮一二杯白开水，可降低血液的粘笛度，使血管扩张，以利改善机体新陈代谢，...
...如何做好宫颈炎的预防措施 1、想要做好宫颈炎的预防措施其实并不难，宫颈炎的预防关键是不过早的开始性生活，青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。 2. 专家指出，预防宫颈炎要从点滴细节做起，宫颈炎患者应避免...
...进行检查，以免影响宫颈腐烂的治疗效果。 虽然治疗疾病的方法有很多，但是宫颈糜烂也是一种危害性很大的疾病，所以大家一定要学会预防疾病。要预防疾病就要从生活中做起，平时生活中就要多注意自己生活细节，保持良好乐观的心态。 ...
...紧身裤、在外公厕使用坐式马桶、在洗浴场所共用澡盆、在消毒不严的泳池内游泳等都会是引发阴道炎的诱因。 阴道炎的病因有很多，杜绝阴道炎，我们要从生活的点滴做起，合理的安排自己的生活，合理的讲究个人卫生，不盲目，不懒惰，认真守护自己的健康。 ...
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