月经正常 痘痘无影_月经期保健_【中医宝典】

...长大了,就可以和它分道扬镳了,很多细心的MM都会发现,每次来“大姨妈”的时候,脸上总会莫名其妙地多了一些痘痘,但是例假走后,痘痘就会明显地减少了,难道痘痘也是有周期? 中医学中青春痘也叫痤疮。中医认为,青春痘是体内阳盛血热,肺胃蕴热上蒸头面,...

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中医部位养生之六大身体部位_部位养生_【中医宝典】

...中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。 一、背部的保健特区 中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱...

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自测!你的身体是否处于亚健康状态_【妇科宝典】

...亚健康,使其得到及时的保健治疗,很容易使身体真的引发疾病。所以希望下面的亚健康自测法可以帮助大家早日认识并预防亚健康。 1、自测是否亚健康看记忆力。记忆力减退,开始忘记熟人的名字,是人体亚健康的一种明显体现。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有...

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中医“三理”养生说_【中医宝典】

...我国古代中医保健养生侧重生理养生;近代主要讲生理和心理养生;当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生,反映了中医养生不同层次的3种效应观。 第一层是生理养生。古人养生,注重四道一是动养之道,就是适度锻炼,可活动筋骨,疏通气血;...

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中医有办法对付亚健康_【中医宝典】

...应在人未得病的时候即给人指导,使人不得病。 据赵崇达介绍,中医“治未病”的原理主要有四条第一是未病先防。未病养生,防病于先,即在没有患病时,要积极做好预防工作,防止疾病的发生;第二是预病就荫,欲病早治,救其于荫,通俗来说,就是把要发生的病症”...

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药物养生的机理_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...用药补正,必兼泻邪,邪去则补自得力”。总之,无论补虚、泻实,皆以补偏救弊来调整机体,起到益寿延年的作用。三、意在燮理阴阳中医认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡,这也就是《素问·生气通气论》中所说“阴平阳秘,精神乃治”。运用方药养生以求...

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神奇养生堂为何屡禁不止_【中医宝典】

...“现代医学不能根治的疾病,通过养生调理都可以治愈”是否可信?第二,“影像咨询”通过看照片进行养生咨询可信度有多高?第三,自称“不看病的养生咨询”是否涉嫌医疗行为? 大道堂网站显示北京大道堂中医养生研究院由刘逢军院长创建于1993年,宗旨是...

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夏季雷雨天气避“湿热”_夏季养生_【中医宝典】

...夏季雷雨天气增加,天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低,而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题,处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应,因此在日常生活和饮食中要尤为注意,下面介绍一些夏季雨天“防湿”的方法给大家。 中医提醒...

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什么是保健刮痧法_刮痧养生_【中医宝典】

...保健刮痧法是有效的预防疾病、保护健康的方法。 本法注重对机体的整体调理,通过刮拭全息穴区和经络穴位来调节脏腑、疏通经络、畅达气血、平衡阴阳,从而增强机体的生理功能和愈病能力。保健刮痧又有加强新陈代谢,促进体内毒素排除的作用,对潜伏的各种...

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干祖望 牢记养生八字 健康长寿百岁_【中医宝典】

...睡觉;病房在16层楼,一贯不坐电梯。那么,他的养生保健方法都有哪些呢?总结起来,就是一句话认真地向动物学习。 他说“我的养生之道,在50年前早已开始实践了,只是主观上尚不知在保健养生。50年后回头看去,才发觉的确为很好的养生方法,是从...

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