...甜味的小窝头，虽然没有放糖，但因得圣女果干和玉米面的微甜，软糯细滑、香甜适口，同样是豆渣香、玉米香加果干香，三香合一，风味独特。无糖的小甜点，不仅适合患有糖尿病的老年朋友们食用，超低的热量更是减肥人士的美食。 主料：玉米面100克、豆渣、...
...忧心 worry 别玩笑呀!我是烧心的事。——《三侠五义》 胃部感觉烧灼,多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感,通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关 heartburn 菜心因病害而发黄 (of cabbages)turn ...
...中医认为秋意味着暑去寒来，因此初秋应着重肠胃保养，注重保护胃部。 早秋正是寒暑交替时节，昼夜温差大、气温冷暖多变，很容易导致新病陡生或旧病复发。由于人们刚刚经历过夏季高温酷暑，特别是夏季贪食冷饮寒凉，脾胃功能弱的人往往容易被“秋后算帐”。...
...food;dinner] 掌其厚薄之齐,以共王之四饮三酒之馔。——《周礼·天官》 豫章王嶷盛馔享宾。——《南史·虞悰传》 钟鼓馔玉不足贵,但愿长醉不复醒。——李白《将进酒》 又如:馔玉(精美珍贵的食品);馔脯(美食);馔饮(饮食);馔羞(美食...
...宋代大文学家苏东坡不仅精通中医药学，也是一位美食养生家。苏东坡经常会摸索出一些既治病保健，又能满足美食的生姜适量，煮成荠羹。荠羹可以补充维生素C，还有清热、利尿、平肝、和血、化痰的作用。 苏东坡还爱吃玉糁羹（山芋煮成的）。他经常下厨自己煮...
...呕吐。 2、喷射性呕吐：往往呕吐前无任何感觉，食道或胃部的食物突然喷射状自鼻腔或口腔大量喷涌而出。大部分是由于婴儿吃奶时吞入大量空气；胃肠道先天畸形（胃扭转、胃幽门梗阻或中枢神经系统感染性疾病）；脑炎、脑膜炎，或因颅内出血或颅内肿物呈现...
...反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症。或使原来的胃病加重。所以患有慢性胃炎的人，此时要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。 中医认为：侧身屈膝而卧，可使精气不散。长寿老人一般睡眠时都呈侧卧．而以右侧弓形卧位最多。正符合古人所言的：“卧如...
...食管黏膜的摩擦性损伤，有时会黏附于食管壁上，刺激食管黏膜引起炎症，甚至形成溃疡。尤其是胶囊类药物，原本应在到达胃部后溶解释放药物，却在食管内溶解，不仅损伤食管，而且还会影响药物的吸收和疗效。有人做过调查，发现干吞药片后，会在1~4小时内引起...
...记住下面的“十二字经”并付诸行动可减少腹胀的发生。 1.多运动每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。 2.少生气焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多...
...亲戚朋友聚会，加上年底工作上的喝酒应酬，胡吃海塞，大快朵颐。时间长了，我的身体就开始吃不消了，胃部总是怕冷，一吃饭就隐隐作痛。医生给我开了胃舒平、健胃消食片等胃药，虽稍有好转，但胃部仍然感觉不舒服，吃饭不香，人也消瘦了许多。 妻子看我难受...
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