...《保健药膳》黑豆小麦煎主要原料：黑豆30克，浮小麦30克。制作方法：将两物同煮煎，去渣即成。效用说明：祛风清头目，益肝养心气。凡因风热上扰而心肝血虚，以致引起头目眩晕、多汗心悸、烦燥不宁者，皆可饮用。 目录 《保健药膳》黑豆小麦煎 ▼ ...
...《茶饮保健》莲子茶原料：莲子10g、花茶3g。用法：用莲子的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。功能：养心益肾，健脾涩肠。用途：心肾阴虚，夜少眠多梦；遗精；淋浊；久痢虚泻；赤白带下。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》莲子茶 ▼ 相关方剂 ...
...甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和柔...
...甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。 本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和...
...临床报道，对神经性心悸有一定疗效。 清代养生家曹庭栋在其所著的《老老恒言》中，有龙眼肉粥。即龙眼肉15g，红枣10g，粳米60g。一并煮粥。具有养心、安神、健脾、补血之效用。每日早晚可服一、二碗。该书云：“龙眼肉粥开胃悦脾，养心益智，通神明，...
...柏子仁味甘、性平，属补益药。主要用为养心安神、润燥通便药。柏子仁能补心气养心血而安神。虑过度、心脾受损而出现心慌不安、惊悸失眠、夜间盗汗等症。 常以本品配地黄、枣仁、当归、党参、茯苓，麦冬、五味子、远志等同用。 柏子仁还有养血润肠的作用，...
...治法」 甘平滋润，养心安神。「方药」 甘麦大枣汤（《金匮要略》）加味。甘草 小麦 大枣 枣仁 茯神 当归 白芍本方为甘麦大枣汤加枣仁、茯神、当归、白芍。方中小麦、枣仁、茯神养心宁神；大枣补益脾气；当归、白芍养血敛阴；甘草配白芍柔肝缓急。若见...
...柏子养心丹 柏子养心丸 巴戟天丸 保命丹 保真散 拨云汤 补肾益脑片 补天丹 补心汤 补心丸 参丹 参附汤 参桂养荣丸 参桂养营丸 长春酒 菖蒲丸 菖蒲益智丸 长生聚宝丹 辰砂天麻丸 辰砂天麻圆 楮实丸 聪明汤 存注丹 大建中汤 丹参酒 丹参...
...一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。 莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素，能清热平肝。更年期妇女出现月经不调、情绪不稳等情况，可以多吃莲藕、...
...《保健药膳》香橼浆主要原料：鲜香橼2个，麦芽糖适量。制作方法：先将香橼切碎与麦牙糖同放入带盖的碗中，隔水蒸数小时，以香橼稀烂为度。效用说明：理气宽胸，养心宁神。适宜于因心气不足、气阻痰扰而引起的胸痹，胸中窒塞、时而作痛、痰水较多等症。 ...
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