...从而使人想睡觉，提高睡眠的质量，使第二天的学习和工作精力更充沛。 有的人喜欢早餐时喝牛奶，但是要注意不能空腹喝奶。因为经过一个晚上睡眠休息，人的胃肠早已排空，而牛奶是液体，在胃中还未被充分消化吸收就已被排入到肠中（从胃入口到肠道最多1小时）...
...不会主动翻身，小孩头面部骨骼发育还不完善，俯卧时间时长，会造成头面部和口腔的骨骼变化，有的还可以成为畸形。 当然，睡眠的姿势不可能一成不变，有人观察，一夜之间，总得翻身20～45次，以求得舒适的体位，只是总以侧卧的习惯为好，如仰卧，手不要...
...的话，吸收效率可能会降低，同时也有可能缺少一些营养素。喝：首选红酒 少喝甜水 在涮羊肉的时候不宜喝大量的酒，如果喝酒则尽可能喝一些红酒，而不是喝白酒或啤酒。另外，也不主张饮用糖分过高的饮料，因为涮火锅的能量本身很高，如果再加上饮料的这部分...
...患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气飞沫传播。唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等通过日常接触传播，亦可经口传播。被病毒污染的水源、食物等也会经口造成传播。 高发期最好减少公共活动 专家建议，...
...在红茶内加上牛奶和糖则是标准的英式“下午茶”。有科学家经研究后发现，这种香浓可口的奶茶要比喝单纯的清茶更有利于人体健康。 新西兰林肯大学的科学家发现，凡喝茶不加奶的人，其体内所含草酸的比例相对较高。虽然草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对...
...预防老年性耳聋可多以下几个方面考虑： 1、合理。少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。 2、戒除吸烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供...
...1831年)描述第1例铁匠打铁造成神经性耳聋。habermann(1890年)首次报告1例75岁有2 0年铁匠工作史的耳聋病人行颞骨病理检查，发现其柯替器破坏，螺旋神经节变性，主要损害在耳蜗基底部。fowler(1939年)首次观察到4khz...
...动作，例如，有的儿童不厌其烦地一页又一页地翻书，但不是认真地看或学习；有的儿童拿着某一物品无休止地摆弄；③当焦虑不安或困扰时，儿童容易出现强迫性的动作或习惯。 另外，值得一提的是，因为早产、成熟延迟所造成的发育差异经过早期干预是可以赶上正常...
...，绝大多数是货真价实的真性近视。而一旦得了近视，肯定地说，近视度数随着年龄的增加，将不断加深。由于用眼卫生不注意引起的单纯性近视，大约每年增加50度左右，发育完成后停止发展。而由遗传因素造成的变性近视则每年可能会加深100度左右，甚至到了...
...庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣甚至耳聋。 三忌滥用解热止痛药。儿童发热的原因很复杂，也许是普通感冒、扁桃体发炎，也可能是麻疹、肺炎、脑膜炎等严重疾病。在没有查出病因前，滥用解热止痛药，会掩盖病情，妨碍正确诊断...
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