...1.保证吃好早餐 2.少吃零食，饮用清淡饮料，控制食糖摄入 3.重视户外活动 学龄儿童指的是6～12岁进入小学阶段的阶段。他们独立活动的能力逐步加强，而且可以接受成人的大部分饮食。这一部分孩子，在饮食上，往往被家长误看作大人，其实他们仍应...
...停止避孕药的服用，就可以使血压恢复正常。但是，有些继发性高血压的病因是很难医治的，如慢性肾炎等，难以完全治愈，所以，在治疗病因的同时，还要用治疗原发性高血压的方法控制血压。 随意停药造成病情反复 记者：有些高血压患者用药后血压恢复正常，就...
...食管体平滑肌部分蠕动停止及食管下括约肌张力下降在硬皮病食管受累患者中十分典型。 食管体平滑肌部分蠕动停止是硬皮病食管的临床表现之一。硬皮病食管(sclerodermal esophagus)系指硬皮病，又称进行性系统硬化(...
...冠心病人的自我调养 冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。 一、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；平日烧菜...
...对于滴虫性阴道炎，很多女性朋友并不陌生，并且因为滴虫性阴道炎而引起的女性不孕的病例也是非常的多，那么滴虫性阴道炎平时我们有没有自我治疗的方法哪?还有滴虫性阴道炎到底是通过什么传播哪?下面就是小编为大家整理的一些关于滴虫性阴道炎的知识，请...
...严格控制血糖就是要将糖尿病患者的血糖控制到正常或接近正常的水平，即空腹血糖水平为6.1mmol/l，餐后2小时血糖水平为7.8mmol/l。为了达到糖尿病的控制目标，除了、运动、药物等治疗外，糖尿病患者的自我监测也是治疗手段之一。 糖尿病患者自我...
...糖尿病患者常有的并发症之一就是胃肠功能紊乱。对于这种问题，服用中药调理脾胃一般都有效果，但是如果不注意自我护理，病情很容易反复，甚至迁延不愈，给患者造成极大的苦恼。在自我护理时，主要应注意以下几点： 严查血糖 认真控制糖尿病，定期复查血糖...
...强迫症(Obsessive-compulsive disorder，缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的...
...循序渐进、持之以恒等原则的同时，还应特别注意运动量的自我监测，以防止超量运动带来的负面反应，影响健康，甚至发生意外。一般说来，老年人在健身运动中，可以从以下几个方面进行自我监测。 呼吸 在健身运动过程中，由于需氧量增多，呼吸会稍快一些，属于...
...相信很多的老年人都出现了尿失禁这个疾病的现象，因为老人的年龄大了各个器官都开始老化了，自我协调性不是太好了，所以就会出现了尿失禁的这一症状，那么老年人尿失禁的训练方法和自我预防该怎么做呢，让我们一起来了解一下吧： 老人尿失禁的训练方法 1...
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