...运动是人类对抗高血压的有效手段之一。一次运动之后，人体血压水平可在一定时间内下降，并能保持22小时之久。不过，要想获得理想的效应，了解相关的奥秘，掌握必要的技巧大有必要。 运动降压的奥秘 1．运动可改善植物神经功能，降低交感神经张力，减少...
...附件炎该怎么治疗？要做哪些检查？人生很多事情都不可错过，不然会遗憾一辈子。附件炎的发生让不少人错过了治疗，最后却导致不孕，成为心里永远的伤痛。附件炎对身体的伤害是有目共睹的，所以一定要趁早治疗。附件炎该怎么治疗？要做哪些检查呢？下面就让...
...采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼，动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。一、放松功放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体...
...哈尔滨新闻网讯（张远航 记者 董艳春）男科专家为哈尔滨市某幼儿园51名男童做了生殖健康保健体检，在受检的3岁至6岁男童中发现，一半男童包皮粘连。专家认为，家长应该多关注孩子生殖健康保健。 哈医大二院男科专家在为幼儿园男童做生殖健康体检时...
...显示，我国牙周健康率不到15%，约90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。但是目前，牙周疾病尚未引起公众的足够重视。 实际上，牙周疾病可能影响整个身体的健康，这并非危言耸听。专家介绍，大量的研究证实，牙周炎会影响心脏、肺脏、...
...第40届南丁格尔奖获得者陈征女士谈-- 与病人沟通的技巧 平等原则 无论患者地位、收入、职业，是城里人还是乡下人，也无论他有何种疾病，我们都应把他作为有独立人格的人来对待。有人说对艾滋病人要进行特殊的关爱，这是相对目前社会的偏见和歧视而言...
...接受胃切除手术的病人对护士说：“我有点害怕。”护士答：“你不用害怕。”谈话就这样中止了。这位护士可能很想安慰病人，但他缺乏语言沟通技巧，采用了“封闭式”的谈话，结果病人心理未能进一步表露，护士未做心理护理，使病人陷入痛苦的深渊。3．重视反馈...
...家人不知道如何清理呼吸道，也不会做心肺复苏，眼看李老伯快不行了，李老伯的儿子急忙打“120”求救。 9时，“120”接警后立即调动盐田区人民医院救护车出诊，8分钟后医护人员到达现场，当班出车的钟医生认真检查了老伯的身体后，发现李老伯已经停止...
...身体的低垂部位，活动者的水肿以足背、踝部最明显;仰卧者以骶骨部位明显 心源性水肿的诊断应具备以下的主要特点：①有心脏病的病史及症状表现。如表现有心悸、呼吸困难或气急、端坐呼吸、咳嗽、吐白色泡沫样痰等症状。②心脏病的体征。如心脏扩大，心脏...
...小时排一次 人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了（即膀胱充盈）就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。 美国国立身体中毒研究所的专家为此所作...
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