...时，双乳、全身肌肉、牙关和脏腑器官皆须有震动感方为正确。（2）转肩时，要用身体带动肩，用肩带动臂，使上体不停地扭动，挤压体内浊气排出。（3）转肩过程中，不必主动呼吸。转肩不可用力过大过猛，以柔和舒适为宜，画圆定要圆满，等动作熟练后，逐渐将圆...
...事物不广博，辨别是非不清楚的，不值得和他交游。根本不牢的，枝节必危。光勇敢而不注重品行修养的，后必懒惰。源头浊的流不清，行为无信的人名声必受损害，声誉不会无故产生和自己增长。功成了必然名就，名誉不可虚假，必须反求诸己。专说而行动迟缓，虽然会...
...循行额巅项背，外行臀 踝之后行，至足小指外侧之端也。足之三阴足内走者，谓足厥阴肝经，从足大趾外侧之端，循行前行上内踝，上 ，膝之中行，内行阴器腹胁之外行，上至乳下也；足太阴脾经，从足大趾内侧之端，循内联踝膝里股内之中行，上行腹中至季胁也；...
...少阴肾经起足心，上内踝骨足后跟，上 出 入股内，行至胸中部位分。【注】足少阴肾经，起于足心陷中，循内踝入足后跟，中内联踝之上，上 分中，出 内廉后股内，上行至合缝；自合缝上行，去腹中行旁开一寸至脐；从脐旁上行，复上去中行旁开一寸五分；从腹...
...目录 《御药院方》白术妙功丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《御药院方》：白术妙功丸【处方】白术半两，蓬莪荗半两，泽泻半两，当归（去芦头）半两，厚扑（去粗皮，生姜制）半两，破故纸（炒）半两，延胡索2钱，川苦楝3钱，槟榔3钱，木香2钱，半夏1两...
...明代东海通州（今江苏南通市）人陈实功，是我国古代著名外科专家。他在1617年所著《外科正宗》一书“列症最详，论治最精”，创立“消托补”三法，提倡“开门逐贼”使毒排出，主张内服与外治并重，享誉海内外。陈实功不但精通歧黄之术，对修身养生之道亦...
...墨子事迹：志功为辩 鲁国国君对墨子说：“我有两个儿子，一个爱学习，一个喜好将财物分给人家，谁可以作为太子？” 墨子答道：“这还不能知道，二子也许是为着赏赐和名誉而这样做的。钓鱼的人躬着身子，并不是对鱼表示恭敬。我希望主君能以志功为辩，把...
...，就不必谈起从事多种事业；举一件事物尚且弄不明白，就不必追求广见博闻。 所以先王治理天下，必定要明察左右而招徕远人。君子能明察左右，左右之人也就能修养自己的品行了。君子不能修养自己的品行而受人诋毁，那就应当自我反省，因而怨少而品德日修。谗害...
...導引太極動形以達鬱──「中醫運動養生」淺釋\撰文：党毅\衛明 圖：党毅博士正在教學生們「八十八式楊氏太極拳」 在諸多健身運動中，「中醫運動養生」中的傳統健身術，例如：「太極拳」、「八段錦」、「氣功」等，不僅是增強體質的健身運動，也是一種...
...白领预防女性性功高潮碍的方法是大家得积极把握的，正确把握白领预防女性性功高潮碍的方法，能够帮助打击啊避免疾病伤害，保证患者的健康，接下来我们就对白领预防女性性功高潮碍的方法做详细的解读。 白领预防女性性功高潮碍的方法： 一、白领需避免不良...
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