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消化道通畅是人体新陈代谢的基本保障，然而近20%的人却受到 便秘 的困扰。中华中医药学会脾 胃病 分会主任委员、首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生教授向《生命时报》记者介绍，慢性便秘症状看上去相似，实际上却特点迥异，最常见的包括五种类型，只有用药准确才能“事半功倍”。 口臭 便秘——— 麻仁 润肠丸 。爱吃辛辣、口味厚重的人容易产生肠胃积热，时间...
生理学家研究发现，患者多于，有三点原因：①生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，容易产生 便秘 。②妊娠期胎儿的影响———女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期，盆底肌肉松弛，也易引起便秘及。③女性生殖器官的特点———女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，如...
中药处方（一） 【辨证】 大肠 实热 。 【治法】导滞通幽，清热 行气 。 【方名】 通闭方 。 【组成】 大黄 90克， 槟榔 45克，赤苓60克，炒 枳壳 45克，炒 诃子 90克，大腹绒45克。 【用法】上为散，每服6-9克， 葱白汤 煎，去滓 温服 。 【出处】《医略六书》卷二十八。 中药处方（二） 【辨证】大肠 燥热 。 【治法】和血 润燥 。 【
麻油 拌 菠菜 ：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入 食盐 适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油适量拌匀服食。 清蒸 茄子 ：鲜茄子1～2个，择净后置碟上，加油、盐少许，放入锅中隔水蒸熟可食。每日2次。 冰糖炖香蕉 ： 香蕉 3只，去皮，加 冰糖 适量，隔水炖熟服食。 红薯糖水：红薯500克，削去皮切成小块，加清水适量煎煮，待红薯熟透变软后，
造成老年人的因素主要有以下五种： 1、运动量少：老年人由于活动量少，腹肌 无力 ，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进，容易发生 便秘 。 2、精神体质欠佳：精神 紧张 、心情 抑郁 的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢，如 甲状腺功能低下 、心理障碍等可出现便秘症状。 3、药物因素：许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一...
便秘 在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
（一）便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常...
...种原因，使粪便在肠道内滞留时间过长，粪便内所含的水分被过度吸收，以致粪便过于干燥、坚硬。排出困难，正常排便规律打乱，就称为。一般说来，短期 便秘 对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。有些人不把便秘当回事，其实，便秘可以引起早衰、 营养不良 、、肠癌及某些 精神障碍 等病。老年人便秘还会诱发和加重 心绞...
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