...方面是你可以学会怎样进行自我心理调节。无论你是在爬出抑郁的地道，还是在想法克服焦虑，还是在对付一种混乱的情绪，认知疗法部能帮助你达到一种良好的心态。它能为你提供一些最有用的技巧，帮助你培养和保持良好心态。 利用你的支持系统 乔治•布朗和...
...发生，是正常的。我问过小米，如果你没有看那本书，不知道“抑郁症”这个词，你会怎么样？她回答我，我只是失眠和情绪低落，我说，失眠我们来解决失眠，情绪低落我们来调整情绪就好了，对吗？这些和你自己给自己建构的“抑郁症”毫无关系！ 我使用的是巧妙的...
...。同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳房，使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和喷乳反射。 怎样给新生宝宝哺喂母乳 夜间哺乳的方法。夜晚哺乳时最好妈妈侧身对着婴儿，然后用手臂搂着稍侧身的婴儿...
...伤害着患者的健康，不仅如此，这种疾病还很容易反复的发作，让我们大为头痛，怎样治疗尖锐湿疣疾病便成为了一个永恒的话题。 怎样治疗尖锐湿疣疾病：如果我们都采用干扰素等抗病毒药物进行治疗，其疗效不是很理想。因为，疾病是由于感染了HPV导致，而这种...
...说我呀，我就这样做”，“你不也说我是最棒的吗？那你还总说我”。一次，妈妈带她去上音乐课，老师请每位小朋友都唱一个“la”的音，她唱完后，老师说唱得不够准，她马上撅起嘴来，再也不唱了，后半节课就没再张嘴唱。妈妈有些急了，这孩子怎么一点都输不起...
...器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。 健康的唇:淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。 ...
...最近听说一件很奇怪的事情，说是避孕药可以治疗多囊卵巢综合征，而有些女性压根都不知道多囊卵巢综合征是什么，就算知道了，受传统观念的影响，你敢吃这些药吗？本来就不太好治疗的病又无形中添了许多困难因素，也可能会延误了最佳的治疗时期。 刚上大学的...
...是什么原因让该死的阴道炎一直缠着你不放呢?是什么导致才治好的阴道炎又开始复发呢?那就需要了解感染途径，从源头上掐断感染的途径，那么阴道炎的感染途径有哪些? 过度清洁： 有些女性为了保持卫生，经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的...
...“大夫，我怎么隔半个月又来月经了？“，一位年轻的妇女问道。经详细询问，了解到这次“月经“量极少，呈咖啡色，只有２-３天就干净了。检查后，医生向这位病人作了解释，告诉她这次不是月经，很可能是排卵出血，这是常有的症状，不必担心。什么是排卵期？...
...热线电话：我女儿今年20岁，自2000年起就一直出现这种情况：每当睡到半夜时就起来想自杀。我也带她看过好多医生了，也没具体检查出是什么病。有人说是中邪了。我想知道这孩子到底是怎么了？ 辽宁省人民医院心理科主任何茹：说“中邪”那不成迷信了吗...
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