...槁。交接无度，必损肾元，外虽不泄，精已离宫，定有真精数点，随阳之痿而溢出，如火之有烟焰，岂能复返于薪哉。 一忌过伤 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。暴喜伤阳， 暴怒 伤肝，穷思伤脾，极忧伤心，过悲伤肺，多恐伤肾，善惊伤胆。多食伤胃，醉饱入房伤精，竭力劳作伤中。春伤于风，夏为餐泄。夏伤于暑，秋为痰疟。秋伤于湿，冬必 咳嗽 。冬伤于寒，春必病温...
...槁。交接无度，必损肾元，外虽不泄，精已离宫，定有真精数点，随阳之痿而溢出，如火之有烟焰，岂能复返于薪哉。 一忌过伤 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。暴喜伤阳， 暴怒 伤肝，穷思伤脾，极忧伤心，过悲伤肺，多恐伤肾，善惊伤胆。多食伤胃，醉饱入房伤精，竭力劳作伤中。春伤于风，夏为餐泄。夏伤于暑，秋为痰疟。秋伤于湿，冬必 咳嗽 。冬伤于寒，春必病温...
...槁。交接无度，必损肾元，外虽不泄，精已离宫，定有真精数点，随阳之痿而溢出，如火之有烟焰，岂能复返于薪哉。 一忌过伤 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。暴喜伤阳， 暴怒 伤肝，穷思伤脾，极忧伤心，过悲伤肺，多恐伤肾，善惊伤胆。多食伤胃，醉饱入房伤精，竭力劳作伤中。春伤于风，夏为餐泄。夏伤于暑，秋为痰疟。秋伤于湿，冬必 咳嗽 。冬伤于寒，春必病温...
...有在 肌肉 者，有在脉者，有在筋者，有在骨者，有在髓者。 是故刺毫毛腠理无伤皮，皮伤则内动肺，肺动则秋病 温疟 ，泝泝然 寒栗 。 刺皮无 伤肉 ，肉伤则内动脾，脾动则七十二日四季之月，病 腹胀 烦 不嗜食 。 刺肉无伤脉，脉伤则内动心，心动则夏病 心痛 。 刺脉无 伤筋 ， 筋伤 则内动肝，肝动则春病热而 筋弛 。 刺筋无伤骨，骨伤则内动肾，肾动则冬病胀，...
...，与寒相搏，亦壅遏不通。 气者，阳孔，阳气蕴积，则生于热，寒热不散，故聚积成痈。腑气浮行，主表，故痈浮浅，皮薄以泽。久则热胜于寒，热气蕴积，伤肉而败肌，故血肉腐坏，化而为脓。其患在表浮浅，则骨髓不焦枯，腑脏不伤败，故可治而愈也。 又，少苦消渴，年四十以外，多发痈疽。所以然者，体虚热而荣卫痞涩故也。有膈痰而渴者，年盛必作黄胆。此由脾胃虚热故也，年衰亦发痈疽，腑...
...，与寒相搏，亦壅遏不通。 气者，阳孔，阳气蕴积，则生于热，寒热不散，故聚积成痈。腑气浮行，主表，故痈浮浅，皮薄以泽。久则热胜于寒，热气蕴积，伤肉而败肌，故血肉腐坏，化而为脓。其患在表浮浅，则骨髓不焦枯，腑脏不伤败，故可治而愈也。 又，少苦消渴，年四十以外，多发痈疽。所以然者，体虚热而荣卫痞涩故也。有膈痰而渴者，年盛必作黄胆。此由脾胃虚热故也，年衰亦发痈疽，腑...
...猝锐之，长一寸六分，以治热在头身也，经曰∶病在皮肤无常处者，取以 针，二曰员针法地，谓人之所以应土者肉也，为之治针，必筒其身而员其末，令无得伤肉，伤则气竭，故员针者，取法于絮针，筒其身而卵其锋，长一寸六分，治肉分间气。经曰∶病在分肉间，取以员针，三曰 针法人，谓人之所以生成者血脉也，为之治针，必大其身而员其末，令可以接脉，勿陷以致其气，令邪气独出，故 针者，...
...猝锐之，长一寸六分，以治热在头身也，经曰∶病在皮肤无常处者，取以 针，二曰员针法地，谓人之所以应土者肉也，为之治针，必筒其身而员其末，令无得伤肉，伤则气竭，故员针者，取法于絮针，筒其身而卵其锋，长一寸六分，治肉分间气。经曰∶病在分肉间，取以员针，三曰 针法人，谓人之所以生成者血脉也，为之治针，必大其身而员其末，令可以接脉，勿陷以致其气，令邪气独出，故 针者，...
...猝锐之，长一寸六分，以治热在头身也，经曰∶病在皮肤无常处者，取以 针，二曰员针法地，谓人之所以应土者肉也，为之治针，必筒其身而员其末，令无得伤肉，伤则气竭，故员针者，取法于絮针，筒其身而卵其锋，长一寸六分，治肉分间气。经曰∶病在分肉间，取以员针，三曰 针法人，谓人之所以生成者血脉也，为之治针，必大其身而员其末，令可以接脉，勿陷以致其气，令邪气独出，故 针者，...
...分泌，平衡身心，并有助于提高性生活质量。 · 不要长时间使用电脑 长时间使用电脑视力容易下降、容易患 干眼 症是我们所共知的。中医还认为久坐伤肉、久视伤血。长时间坐在电脑桌前使用电脑，不仅对视力有害，还影响大脑血液循环，引起 头晕 、头疼等症状、严重的甚至诱发血栓。 · 冬季少泡吧 冬季白昼缩短、黑夜延长，泡吧成了缓解工作压力、消磨黑夜的首选方式。但中医认为...
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