...的果实，部分采用人工栽培的植物果实酿制而成。野生果实如 动脉粥样硬化 、心绞痛、冠心病具有良好的疗效。维E能延长人类肺细胞的分裂代数，故延缓人体的衰老。维生素E是清除脂质过氧化的主要武器，在防癌的潜力方面不容忽视。 3、维生素B1 维生素B1是以辅羧酶的形式参加α----酮酸的脱羧，当人体摄取较多的高糖食物，就易引起B1的不足。B1又与胆碱酯酶的活性有关，当...
《百病自测》在线阅读 来源： 【中医宝典】 《百病自测》基础篇 1、 观发识病 2、 视目诊病 3、 视口辨病 4、 观舌诊病 5、 观鼻识病 6、 观面探病 7、 颈部肿块 8、 观皮辨病 9、 望体察病 10、 血液辨病 11、 看胸识病 12、 分泌物辨病 13、 排泄物辨病 14、 视觉辨病 15、 嗅觉异常辨病 16、 味觉异常辨病 17、 观手辨...
...速通畅地排出体外。 若要用好“物理扫帚”，就要注意补充膳食纤维。一般地说，蔬菜中膳食纤维含量为1～2%，平时适当注意增加蔬菜摄入量，即可满足人体对膳食纤维的需求。 化学扫帚：主要指抗氧化剂，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂，能阻止脂质过氧化作用，防止 动脉粥样硬化 导致脑卒中和心肌梗死；维生素C有多种抗氧化特性，并可去...
...纳差、食后腹满，或积谷不化、小便不利、大便溏薄、形体消瘦诸症。 【用法】每次20毫升，每日3次。 【宜忌】 【注释】脾胃为后天之本，气血生化之源，主水谷运化之职。如脾胃虚弱，水谷运化功能减弱，则气血生化乏源，形体五脏失养而变生诸症。本酒方以补益脾胃之药为主，脾胃强健，运化正常，则气血化生有源，故本方是一个间接补益气血的酒方。本酒所选药物皆质白而洁，故名 白药...
...全身各部，供给组织进行新陈代谢之用，同时把全身各部组织的 代谢 产物，如CO2、 尿素 等，分别运送到肺、肾和 皮肤 等处排出体外，从而维持人体的新陈代谢和内环境的稳定；②它还将为数众多的与生命活动调节有关物质（如 激素 ）运送到相应的器官，以调制各器官的活动；③ 淋巴系 是组织液回收的第二条渠道，既是静脉系的辅助系统，又是 抗体 防御系统的一环。 参看 循...
新兴的生物钟养生学认为：冬季养生，进行人体“大修”，不但可安度寒冬，且可“养精蓄锐、积势储能”，为来年的健康身体打下良好的体能基础。春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律，若每年冬季都注意“大修”，则无疑对整个一生都有好处，可为长寿打下坚实的基础。 冬养：冬季人的情绪易低落，易发生“冬季忧郁症”。这是冬季日照少的缘故，故应多做些户外活动。但冬季晒太阳也要有节制...
...ongylonema pulchrum Molin，1857）主要寄生于哺乳动物（特别是反刍动物）的口腔与食管粘膜和粘膜下组织，偶而可寄生于人体引起美丽筒线虫病（gongylonemiasis）。 形态 成虫细长如线状，乳白色。寄生于反刍动物体内者：雄虫长21.5～62mm，宽0.1～0.36mm。雌虫长70～145mm，宽0.2～0.53mm。但在人体寄生...
关键词：石寿棠 《 医原 》，领悟石氏的燥湿二论，对理解人体的生理病理、掌握疾病的治法方药，定会得到不少的启发。 上海中医药大学(上海，200032) 张再良
既然血气能量是人体最重要的健康指标，而人体又是自然界的产物，那么必定存在着非常简单的方法就能使血气能量上升。我们从中医的医理，及自己长久的经验中整理出了一套简单的调养血气“一式三招”： ●敲 胆经 ●早睡早起 ● 按摩 心包 经 这个一式三招是需要努力去做的功课，除此之外，还有两个重要的观念： ●不生气 ●保持 肠胃 清洁 这一式三招和两个观念，并不是很复杂...
...的食物都嚼没几下就进了肚子。『细嚼慢咽』就像『早睡早起』一般是大家熟知的健康基本要求，也像『早睡早起』一样的被大家所忽视。 仔细思考食物进入人体之后的变化，从 口腔 经 咀嚼 并且加入适量 唾液 初步的处理之后进入胃部，经胃酸的溶解再送入 小肠 ，经 胆汁 和各种 消化酶 的分解之后，部份食物呈 电解 性的液体状态，部份仍是固体的状态。其中液体的部份才能渗透...
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