...当今，在健身锻炼日益时髦之时，水的补充问题仍然是健身营养学中被忽略的一个问题。其结果是出现种种与健身的目的背道而驰的问题：脂肪过多、肌肉力量减退、关节疼痛、体内的毒性物质增加，甚至易患感冒等。 所以，医学专家们越来越重视提醒人们注意“水平衡”的问题。当人们摄入足够量的水，身体处于“水平衡”时，体内会出现许多神奇的变化。现在，肥胖病专家一再强调：要想减体重，应...
《巢氏病源》 伤寒 发 痘疮 后减瘢候∶伤寒病发疮者，皆是热毒所为，其病折则疮愈，而毒瓦斯尚未全散。故疮痂虽落，其瘢犹 ，或凹凸肉起，所以宜用消毒减瘢之药以敷之。 谭氏小儿方疗小儿面上疮痘子瘢。 上用 黄明胶 ，慢火炙为末。温酒调服一钱匕，出者服之无瘢，未出服之泻下。 谭氏小儿方疗痘疮瘢 。 上以 密陀僧 细研。水调，夜涂之，明旦洗去，平复矣。 《圣惠》治小...
出自：唐代 杜甫 的 《后游》 类型： 抒情 原文如下： 寺忆曾游处，桥怜再渡时。 江山如有待，花柳自无私。 野润烟光薄，沙暄日色迟。 客愁全为减，舍此复何之？
大腹皮 （净洗） 白芷 茯苓 （去皮） 苏 茎叶 藿香 （各三两） 白术 （炒） 陈皮 （去白） 浓朴 （姜汤炒） 桔梗 半夏 （各二两） 炙甘草 （一两） 凡受四时不正之气，憎寒壮热者，此方主之。 风寒客于 皮毛 ，理宜解表，四时不正之气由鼻而入，不在表而在里，故不用大汗以解表，但用芬香利气之品以主之； 白芷 、 紫苏 、 藿香 、 陈皮 、 腹皮 、浓朴
治暑月贪凉饮冷，发为 霍乱 ， 腹痛 吐泻，憎寒壮热。 藿香 砂仁 浓朴 茯苓 紫苏 陈皮 （各一钱） 白术 （土炒） 半夏 桔梗 白芷 （各七分 甘草 （炙，五分） 生姜 （三片） 水煎服。
治 感冒 ，寒邪 头痛 ，拘急， 恶寒 作热，或内挟饮食，胸膈不利。又治胸中寒痞，疟后寒痰。无汗加 麻黄 。 藿香 紫苏 （各一钱） 浓朴 陈皮 半夏 白芷 （各八分） 茯苓 大腹皮 白术 （各七分） 上水二钟，姜三片煎。春气当温和，大寒大暖皆是不正之气，起居不时，饮食失宜，如内外伤感，正宜服此。
藿香 紫苏 白芷 大腹皮 茯苓 三两 白术 （土炒） 陈皮 半夏曲 浓朴 （姜制） 桔梗 二两 甘草 一两 每服五钱。 辟秽祛邪，兼治瘴气。由其芳烈之性，足以胜之，而又兼用化痰利湿之品，以顾脾胃。 中州一和，则客邪自解矣。
证名。腰脊萎软不举，步履艰难之证。因精髓衰少，骨骼枯萎所致。《素问·痿论》：“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿。”《 脾胃论 》卷中：“肾者水脏也。今水不能胜火则骨枯而髓虚，足不任身，发为骨痿。”参见骨痿条。
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