...人流后月经不调怎么办?女性朋友在人工流产手术后出现小腹疼痛或月经不调，及时到正规医院妇科进行一下检查，查清原因后采取治疗。 人工流产对于女性，特别是对于未经生育的来说，很容易造成功能性继发性闭经，必须等大脑的高级神经活动恢复，月经才能趋于...
...要切忌不能暴饮暴食，因为这样的饥饱失常，均会损伤脾胃，脾胃若受损，就会使“脾统血”的功能失常，从而月经失调。 不要吃辛辣刺激性食物：中医认为，月经不调的主要病机是血热，例如烟酒、咖啡、浓茶等香燥之物，因其易伤阴血、迫血忘行，会导致月经不调。...
...富有营养为主。 2、注意补铁。 3、月经不调的饮食调理要点还要补充维生素C。 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。 4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。 5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，...
...必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 四、尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。 五、多吃含有铁和滋补性的食物：...
...关于月经不调的预防措施，大家得把握，正确的了解月经不调的预防措施，才能够帮助大家积极的预防，通常月经不调的预防措施有很多方面，下面就是专家对月经不调的预防措施做出的分析。 女性需要注意的就是在经前不要食用生冷的食物。贫血的女性，饮食上最好...
...要多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 上述月经不调的预防办法是比较常见的，也是效果比较好的，要求大家在把握了月经不调的预防办法...
...一起来了解一下吧。 【女性应该怎样缓解月经不调】 一、补充维生素 女性月经不调，多补充维生素E能很有效的起到缓解作用，要多食用一些含有维生素E的食物。 二、多吃新鲜食物 月经不调期间，饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。 三、适当的休息...
...周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 7、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。 月经不调适宜吃的食物 1、主食及豆类...
...选择适合的月经不调的饮食疗法才能够帮助大家积极的控制疾病，避免疾病危害的发生，那么究竟月经不调的饮食疗法有哪些呢?如下便是专家对月经不调的饮食疗法做出的分析。 月经不调的饮食疗法： 1、饮食应以清淡且富有营养为主。 2、注意补铁。 3、...
...《回生集》治九种心疼胃气疼神验方千年锻石（一两） 生熟白矾（各五钱）共为末。姜汁为丸，梧子大。或姜汤，或烧酒送下七丸，即愈。有力仁人，修合以济世，功德无量。 目录 《回生集》治九种心疼胃气疼神验方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《回生集》治...
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