...肉属凉性，所以更加适合夏季食用。另外要注意， 脾胃虚寒 和 胃溃疡 的人最好不要食用，以免适得其反。 月经不调 ， 皮肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 ———红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、 滋阴 ，特别适合女性朋友，对于 月经 紊乱有一定疗效，经常食用还能美容。 压力性 头痛 的女性 天麻 乳 鸽 汤———天麻对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳...
...有效。 泥鳅 汤： 泥鳅 100克，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，一天内分次吃完。连吃3～5天，对虚汗有效。 党参 乌鸡汤 ：干 党参 10克，母 乌鸡 半只，干 山药 10克， 沙参 10克， 干香 菇3枚， 大枣 2枚， 生姜 少许。乌鸡在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1～2次。有补气固表，补中和胃作用，...
...、小便频数、夜间尤甚， 头晕 耳鸣 ，舌质淡，苔白，脉沉弱。 [食疗药膳] 1． 芡实 淮山 粥： 芡实 粉20克，淮山粉20克， 核桃肉粉 30克， 红枣 肉10枚， 粳米 100克，同煮粥，加 白糖 适量服用。 2．首乌 山萸肉 乌鸡汤 ：首乌30克，山 萸肉 25克， 乌鸡 1只(去毛及内脏)洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。
...黄芪 5g、川卑薢5g、绍酒、生姜、食盐少许、龟、蛇剖开去内脏共同煮汤饮用，肉可食。 适用于老年性骨质疏松症的阴阳两虚的病人。 7． 海参 乌鸡汤 乌鸡 250g（剖开、含骨头）、 海参 30g（干料）、炖、煮汤、煨均可。加调味品后食用。 适用于老年性骨质疏松症 肾阴阳两虚 病人。 8．补肾粥 胡桃肉 30g、黑眉豆15g、 莲子 15g、淮山15g、大米3...
...用，以免适得其反。 5、冬季咳嗽、 气短 女性 霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。 6、 月经不调 ， 皮肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 ——红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 7、压力性 头痛 的女性 天麻 乳鸽汤—— 天麻 对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳鸽...
...各10克、 芡实 12克，水煎后于睡前服，可治贫血所致的 心慌 、 失眠 。薏米30克、 红枣 10枚，水煎后分两次服，可健脾生血。此外， 乌鸡汤 也有补血之功：用雄 乌鸡 一只，加 陈皮 3克、 良姜 3克、 胡椒 6克，以葱醋酱炖熟，连汤带肉分次食用。 家长要了解婴幼儿喂养的正确方法。积极寻找患病的原因，如是否患有消化道疾病，并要及时治疗。注意饮食营养，...
...眼肉 15克， 大枣 5枚，大米100克，加清水适量同煮为粥服食。可养心安神，健脾补血，适用于心血不足所致的心悸、 失眠 、健忘等。 银耳 乌鸡汤 ： 乌鸡 500克， 银耳 10克， 陈皮 3克， 生姜 3克， 胡椒 6克， 草果 2枚，豆瓣酱50克，葱、醋适量。乌鸡切块与以上诸原料调拌均匀，放入锅内加水炖熟即可。佐餐食用。滋阴补血，养肝益肾，适合 血虚 ...
...腹下坠、小便频数、夜间尤甚， 头晕 ，舌质淡，苔白，脉沉弱。 [食疗药膳] 1． 芡实 淮山 粥： 芡实 粉20克，淮山粉20克， 核桃肉粉 30克， 红枣 肉10枚， 粳米 100克，同煮粥，加 白糖 适量服用。 2．首乌 山萸肉 乌鸡汤 ：首乌30克，山 萸肉 25克， 乌鸡 1只(去毛及内脏)洗净，将首乌、山萸肉装入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，饮汤吃肉。
...。 ⑤ 香菇 炒菜花：菜花开胃、宽胸、壮筋骨，香菇能补气强身。 ⑥ 黄芪甲鱼汤 ：有益气补气、滋阴养血的功效。 ⑦山药 薏苡仁 柿饼 粥：山药双补气阴，薏 苡仁 可利湿祛邪， 柿饼 可润肺消瘤。 ⑧ 枸杞子 乌鸡汤 ：滋补肾阳，益气血等功效。 ⑨ 砂仁鲫鱼汤 ：可醒脾开胃，辅治 食欲不振 。 ⑩ 枸杞 子 银耳 冰糖 羹：有滋阴润肺、补肾阳、益胃生津等功效。
...甘，性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效。 冬季很多女性会手脚发凉。中医认为， 手脚冰凉 与体质虚弱有密切关系，而山药 乌鸡汤 和 龙眼 山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。 在“老 胃病 ”病人中，相当多属于 溃疡 病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。山药有助于胃黏膜修复，防止“老胃病”复发。可用鲜山药制...
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