...，无论何时都要避免使小腹受寒。 ⒉多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ⒊调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而...
...，无论何时都要避免使小腹受寒。 ⒉多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ⒊调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而...
...贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 ...
...：多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 3：调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的...
...的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ●调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经...
...富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等，食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、海鲜发物、乌骨鸡等发散物。 4、子宫肌瘤忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 专家提醒患者朋友们：要注意自己的饮食问题，...
...豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。 3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。 有关患带下病的饮食...
...。慢性盆腔囊肿炎有下腹隐痛、坠胀、月经不调等。 宜吃食品：宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。疼痛宜...
...紫薇皮 紫玉簪叶 紫珠（图） 中药主治：崩漏带下 艾叶（图） 菖蒲（图） 赤石脂（图） 代赭石（图） 龟 荷叶 鲤鱼（图） 鹿茸（图） 莎草 乌骨鸡 香附（图） 续断（图） 阳起石（图） 余余粮 本草纲目主治：崩漏带下 莎草，香附子 中药...
...出血、贫血、更年期（更年期食品）综合征，证属阳虚、精血不足者。 14.人参（人参食品）阿胶炖乌骨鸡 原料：乌骨鸡250克，高丽参（高丽参食品）10克，阿胶12克。 做法：将乌骨鸡活宰，取鸡肉，洗净，切粒；高丽参去蒂，切片；阿胶打碎。把用料...
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