工作中如能平衡地利用人体各部分机能，也是预防或消除 疲劳 的有效措施。平衡是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（ 抽象思维 ）与右脑（ 形象思维 ）的平衡； 大脑 内兴奋中枢平衡；立、坐、行的平衡；用眼与用耳的平衡等等。 获取信息，既要听汇报（听力），也可实地视察（ 视力 ），还可外出考察、调查、演讲等，有机交叉进行，使人体 生理 和心理的潜能得以充分发挥...
混合型酸碱平衡紊乱 是指同一患者有两种或两种以上的单纯型 酸碱平衡 紊乱同时存在。单纯型酸碱平衡紊乱共有4型，即 代谢性酸中毒 ， 代谢性碱中毒 ， 呼吸性酸中毒 、 呼吸性碱中毒 。由于呼吸性酸中毒与呼吸性碱中毒不可能同时存在，所以根据排列组合可知两种酸碱平衡紊乱同时存在的共有5型：即代谢性酸中毒 + 呼吸性酸中毒，代谢性碱中毒 + 呼吸性碱中毒，代谢性碱...
酸碱平衡调节药 分类 分类“酸碱平衡调节药”的页面 此分类包含下列4个页面，共有4个页面。 二 二磷酸果糖 复 复方电解质葡萄糖-M3A 氨 氨丁三醇 缩 缩合葡萄糖氯化钠
...的水分从 胃肠道 丢失。然而持续 呕吐 或严重 腹泻 时，每天 消化道 可丢失3000ml或更多的水分。 当水分摄入与丢失相当时，机体处于水平衡状态。为了保持水平衡，有正常 肾功能 的健康人没有过度出汗，每天至少应喝1000ml的饮料。然而通常认为健康成年人，每日应喝1500～2000ml的饮料，预防 脱水 和产生 肾结石 （见 尿路梗阻 ）。 大脑 和肾脏...
人们一生的健康依靠每天从外界获取营养物质。这些营养物质来源于各种各样的食物。因此，要保持身体健康就必须营养全面，做到平衡饮食。 所谓平衡饮食，是指饮食中各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等，种类齐全，数量充足，比例适当。任何一种过多或过少都会给健康带来危害。 我们可以将日常生活中的食物分为4大类：主食类、蛋白类、蔬菜水果类、油脂类。 1、主食...
本报记者 樊岚岚 “平衡是大自然中任何事物的一般规律，中医学认为宇宙万事万物都离不开阴阳平衡。”在第三届中国中医药发展大会上，江苏省兴化市兴化平衡保健养生馆瞿殿柱针灸师与记者就平衡养生的问题进行了探讨。 瞿殿柱说，《内经·素问》中就有“自古通天者，生于本，本于阴阳”的论述。中医讲究的是阴阳整体平衡，《内经·素问》认为：“阴阳者天地之道也，万物之纲纪，变化之父...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 正常平衡的调节 平衡失调的检测指标 酸中毒 代谢性酸中毒 呼吸性酸中毒 碱中毒 代谢性碱中毒 呼吸性碱中毒 混合型酸碱平衡障碍 酸碱平衡紊乱需要明确的几个基本概念 什么是酸？什么是碱？ 什么是固定酸？什么是固定碱? 酸碱平衡障碍类型命名上的混乱 钾离子代谢与酸碱平衡障碍之间的关系 酸碱平衡障碍的代偿限度 混合型酸碱...
...变成热能，并与维持体温的热量一起，由循环 血液 传导 到机体表层并散发于体外。因此，机体在体温调节机制的调控下，使 产热 过程和散热过程处于平衡，即体热平衡，维持正常的体温。如果机体的产热量大于散热量，体温就会升高；散热量大于产热量则体温就会下降，直到产热量与散热量重新取得平衡时才会使体温稳定在新的水平。 （一）产热过程 机体的总产热量主要包括 基础代谢 ，...
如果上述四组 酸碱平衡 调节均失效，就会发生酸碱平衡紊乱，临床上把这种紊乱分为四类，现分述于后。 （一） 代谢性酸中毒 1．发生原因 （1） 酮症 ：酮体是正常 代谢 的产物，产生后就会被氧化，血浓度在5～20mg/L以下。如果 糖代谢 发生障碍，无论是由于肝糖元合成不足或分解增加，导致糖元异生作用加强，首先出现 脂肪分解 加速，产生大量酮体，超过体内氧化或...
...用越强，从而抑制了餐后血糖与胰岛素的应答。一定量的蛋白质与碳水化合物一起食入，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低。GI概念让糖尿病患者轻松吃主食为给人们提供更多的可选择的健康食品，中外营养学家通过广泛的人群 测试 和分析研究，目前已制作出200多种日常食物的GI对比数据。他们认为，GI低于55的为适合糖尿病病人和希望控制血糖者的健康饮食，而GI超过70的食物...
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