...随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确饮用酸奶呢？专家提出了喝酸奶的“三要”“三不要”。 鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，因其不具备酸牛奶...
...教学工作，对中医养生有着自身独到的认识与见解。因此，研究《黄帝内经》中关于长寿的理论，这本来就是作者的教学科研工作的组成部分。此前，作者曾经公开发表关于养生方面的论文，如“《黄帝内经》中的养生水平与人生境界”、“《黄帝内经》中的养生学思想”等...
...刮去惡創肉也。从刀矞聲。《周禮》曰：“劀殺之齊。”古鎋切 (劀) 𠜜去惡創肉也。瘍醫。掌腫瘍、潰瘍、金瘍、㪿瘍之祝藥劀殺之齊。鄭云。劀、𠜜去膿血。殺謂以藥食其惡肉。與許異。𠜜劀爲曡韵。从刀。矞聲。古鎋切。十五部。周禮曰。劀殺之齊。...
...導引太極動形以達鬱──「中醫運動養生」淺釋\撰文：党毅\衛明 圖：党毅博士正在教學生們「八十八式楊氏太極拳」 在諸多健身運動中，「中醫運動養生」中的傳統健身術，例如：「太極拳」、「八段錦」、「氣功」等，不僅是增強體質的健身運動，也是一種...
...山东出土的“鸠鸟负壶”陶器，为鸠鸟助饮食养老之意。 4、高年赐杖图汉画像石中出现多幅高年持鸠杖图，如滕县古庙老妇持鸠杖汉画像石，山东泰山及嘉祥“董永力田”汉画像石，董永父持鸠杖坐于手推车上，四川汉画像石中的持鸠杖图等，为敬老的显证。 杖在...
...食品中的兴奋剂比较容易控制，只要别食用这些食品即可。但有的时候也会比较麻烦，据《市场报》等媒体报道，2007年6月在广州和成都分别有消费者反映，服用了汪氏蜜蜂园生产的“特种花粉”(实为虞美人花粉)后，出现轻微呕吐、昏昏欲睡等症状。随后，一位...
...見病，尤其對中風偏癱和各種疼痛療效很好。」田教授說，這種治療方法得到了患者的認可，年輕人也願意拜在田教授門下從師學藝。 羅媛媛是田教授一個月前新收的研究生，一直從事中醫學習的她對「眼針」有著濃厚的興趣。她告訴記者，眼針充分體現了中醫的優越性...
...疗病所用之药 《素问·腹中论》“以四乌鲗骨，一藘茹，二物并合之，丸以雀卵，大如小豆，以五丸为后饭，饮以鲍鱼汁，利肠中及伤肝也”。此方中的雀卵，即麻雀蛋；乌鲗骨，即乌贼骨，又名海螵蛸；藘茹即今之茜草。《灵枢·痈疽第八十一》“剉蓤 草根各一升”...
...禍陰謀，或明欺強劫，是皆人禍之謂也。凡此三者，十中約去其幾。再若三者之外，則凡孽由自作而致不可活者，猶有六焉。何以見之？則如酒色財氣，及功名之累，庸醫之害皆是也。故有困於酒者，但知米汁之味甘，安思？蘗之性烈，能潛移禍福而人難避也，能大損壽元而...
...癌症患者越来越多？难道就沒有一種行之有效的預防方法嗎？更奇怪的是，在報道大腸癌的新聞中，近年在香港及亞洲各地開始盛行的浣腸水療立刻又被西醫界的胃腸醫生趁機批評一番。 瑪麗醫院外科部結直腸部主管的醫生曾公開表示，洗腸可能對長期便秘人士有幫助，卻...
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