...一带，还保留着清明节“采艾为粢”的习俗，或祭祖，或馈赠亲朋好友。其做法是将细嫩的艾叶捣均，尔后和糯米一起做粢。这种颇有田园风味的艾粢，看上去绿茵茵，吃起来也能香嫩可口，令人胃口大开。国外也有以艾酿酒，如法国著名葡萄酒“味美思”，其主要香料为艾...
...节日旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质，是运动量比较大的人需要及时补充的： 水：运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~...
...每年4月20日，是山东省荣成市的渔民节日。该节起源于谷雨节。在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有二千多年的历史，到清朝道光年间(1821)易名为渔民节。由于谷雨这天，山东沿海的渔民祈求海神保佑，出海平安，鱼虾丰收。故今天富裕起来的荣城...
...形成夏至杀狗的习俗。“立夏日，吃补食”的民谣，也说明补食从立夏就开始了。 现今广东地区，人们喜好在夏天滋补凉食避暑，因此居民在夏季普遍煲清补凉汤、鲫鱼黑豆汤、药理排骨汤，葱花豆腐汤，冬瓜扁豆瘦肉汤等，煮红、绿豆沙、小米粥、西米粥、白果粥、凉粉...
...老年朋友应特别重视和加强节日保健。 如果您心脏不好 避免劳累：春节前要做很多过年的准备，应避免过于劳累，否则会加重心脏负担，诱发心脏病，同时要尽量克制自己的情绪，一切淡然处之。 饮食有节：饮食应清淡，不能暴饮暴食，适量饮酒。 注意避寒：春节...
...《新雁过妆楼》，一名《雁过妆楼》。双调，九十九字，上片九句五平韵，下片十句四平韵。 “阆苑”两句，咏月。题曰“中秋后一夕”，鄞俗，过中秋节在八月十六。吴文英为鄞人，当时或已有此习俗，故作此词以记之。“阆苑”，神仙居处，这里借指月宫。“冰宫...
...就不好的人出现问题。 此外，春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。由于节日忙碌，常常会严重透支人们的身体。节假日期间，很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长时间地打牌搓麻、唱卡拉OK，不但使一日三餐时间不规律，休息时间也得不到...
...晨报讯 新春佳节即将来临，在忙于聚会、旅游、吃喝的同时，随之而来的“节日病”也将使人防不胜防。昨天，上海市疾病预防控制中心专家结合以往节假日主要病症发病情况，分析了六大“节日病”发病原因及急救方法。 ■脑血管疾病 长假门诊病人现象：95％...
...，只是可能浑然不觉而已。 透过端午节热闹的氛围和清新的粽香，你会发现这个节日是个不折不扣的古代医药节，其间盛行的诸多风俗都与医药有着密切的关联。 首先来谈谈端午节的渊源。流传较广的说法，不外纪念屈原、纪念曹娥或者纪念伍子胥。而据闻一多考证，...
...中秋节，又是花好月圆时，我国广东、广西、福建、海南等省区有这样一种习俗：除了家家户户准备了精美可口的月饼外，金黄硕大的秋令水果柚子也是餐桌上必不可少的食品。 但是，值得提醒的是，服药期间忌食用柚子。 这个观点是加拿大一位医学专家提出的。他...
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