...科学实验表明，缺钾的实验动物在热环境中有半数以上死亡，而不缺钾的动物则没有死亡。 现代医学临床也观察到，中暑病人都有低钾现象。所以，在炎热的夏天，为了防止中暑发生，宜多吃些含钾丰富的食物，如海带、紫菜、豆制品、土豆、西瓜、香蕉等。高温作业...
...） 麻黄（去节、半两） 芍药（半两） 甘草（半两） 桂枝（二钱半、千金方无此一味）上锉散，每服三钱，水一盏，枣一枚，煎至六分，去滓稍热服，以汗出为度。夏月加石膏、升麻，各一钱。调中汤 治夏末秋初，忽有暴寒，折于盛暑。热结于四肢，则壮热头疼，...
...中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。 绿豆粥：绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好。 银花粥：银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁...
...匀．荡温灌下即醒． 牙皂荚（去皮弦二两．用生矾一两同入水中煮化．取出晒干为末．） 北细辛（五钱去叶土净）共研细末．用少许吹入鼻中即醒． 人手足指甲（炒黄酒煮服．）立醒．〔中风口噤不能开〕 白盐梅揩齿即能开．并不伤齿． 不拘男妇小儿中风．口噤...
...冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。 西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉...
...身热恶寒头痛楚．心烦躁渴如何御．（身热．恶风．头痛．心烦．躁渴热病．中暑．其证相似．但脉不同耳．语在下．）脉洪紧盛为热病．脉虚细弱为伤暑．（热病．脉必浮大洪紧．伤暑之脉．必虚细而弱．详考诸书．暑脉多不一．仲景云．太阳中 者．身热而脉微．又...
...脾胃，从而影响健康。对于大暑时节最常见的胃口变差问题，我们需要给予足够的重视才行。 食欲不振的现象到底是何原因引起的呢？在中医看来，大暑期间的厌食症状，多与脾胃受凉有关。《山药等，在大暑伤津耗气时节也有益气作用。 盛夏补水是关键 炎炎夏日，...
...锉，一剂，水二盏，煎至八分，冷服。或加黄连一钱。十味香薷饮治妊娠中暑，益气和中，安胎保孕。香薷（二钱） 扁豆（八分） 白术（八分） 茯苓（八分） 陈皮（八分） 浓朴（一钱） 甘草（五分）木瓜（五分） 人参（六分） 黄 （七分）水二钟，煎八分...
...中暑（heat illness）是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型： ①热射病（heat stroke， hyperpyrexia）是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以...
...大蒜或生姜捣烂取汁，滴1～2滴入鼻内，或用人丹10毫克研为细末，放在肚脐窝里，外用纱布包好固定。同时还可针刺人中、十宣（即十个指头）、合谷等穴位，或用手指掐压刺激患者人中穴、内关穴、曲池穴、大椎穴等，以使病人尽快清醒。若中暑病情严重，出现...
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