中年人更要重视“补心” 人到中年以后，生理上、体能上会发生一系列变化，如：注意力及记忆力日渐减退、脱发、视听能力下降、心跳减慢（每10年每分钟心跳大约减少10次左右）、负重能力和疲劳耐力逐渐下降等。 祖国医学认为，“心主神明，心主血脉”。这些生理上的变化，均与心气、心阴日渐衰退有关。现代医学也发现，人过四十，由于心肌细胞内脂褐素沉着，心肌间质结缔组织增多，心...
是一种常见的症状，不少人对此不以为然。其实， 耳鸣 是多种疾病所共有的一种表现，千万大意不得。 ◇身体虚弱、或 低血压 、。由于血管壁张力不足，局部供血差也可引起耳鸣。 ◇ 神经衰弱 性耳鸣。其特点是耳鸣的高音与低音调不恒定，多有两侧性，常伴有 头痛 、 头昏 、等症状。最近召开的美国神经耳病科学会上，佛罗博士指出，耳鸣与 忧郁 有关。他对40例患忧郁而耳鸣...
40岁以上的中年人，如果工作环境、生活方式发生变化，往往会有不同程度的神经调节和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，得胆囊炎的机会要更多一些。 防治的办法主要有： 1.要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。 2.要讲究饮食卫生，切忌暴饮...
许多妇女在步入中年后身体开始发福，一些疾病也随之而来，如何控制体重因此成了令她们头疼的难题。《美国饮食协会杂志》七月号刊登的一篇文章指出，中年妇女如果坚持每天服用钙片，其体重增加会相对减慢。 据报道，美国研究者对数千名绝经后的妇女进行长期跟踪调查后发现，每天至少服用500毫克钙片的妇女，在10年后体重平均增长5公斤，而未服用钙片的妇女体重平均增长6.8公斤。...
一位年近七旬的老人三年前出现耳鸣，且越来越严重，每当夜晚来临，尤其是夜深人静时，他总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪，常令他心烦气躁，彻夜难眠，因而体质越来越差。 细心的医师在诊治时无意中了解到，老人在风雨之夜往往能睡个安稳觉，原因就是窗外有风声雨声，自然的“噪声”使得耳鸣变得微不足道，转移了注意力。于是，接诊医生在对老人进行药物治疗的同时，建议他自己制...
避免性激素失衡，关键要规律和愉快地生活 有的中年都市女性莫名其妙突然出现一些“小痘痘”，“脸面”出了问题，心理压力很大，每天都拼命地洗脸洁面和涂抹高级化妆品，结果适得其反，于是就到医院皮肤科诊治，医生说这是痤疮，也叫“青春痘”。 医生发现，近年城市中年女性痤疮的发病率有逐渐上升趋势，究其原因，是由于生活节奏的加快，职业中年女性面临的生活、工作、社会等压力逐渐...
耳鸣、耳聋都是听觉异常的症状。耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，妨碍听觉，耳聋是指听力减退或听觉丧失。后者前由前者发展而来。听觉器官的发育不良所致的耳聋，中耳炎、耳硬化症，听神经病变，耳部肿瘤及某些药物中毒引起的耳聋均可参照本病治疗。 临床取穴以听会、翳风为主。若常于忧郁恼怒之后发生或加重的特点，伴有头痛眩晕，烦躁易怒者加太冲、丘墟；兼有两耳闭塞闷胀，伴胸闷，恶心欲...
新婚阶段男人的性欲望大于女人，到中年阶段这种模式就颠倒了过来，许多婚后多年的女人才越来越表现出对性生活的热情和迫切。如果婚姻建立在爱情基础之上，双方的性欲在学习中逐渐增长，经常有规律的性交，产生了肉体的亲密，积累了性交成功的经验，使女人的性欲日趋成熟。30至40岁的女性是性的感觉最为成熟的阶段，她们感到自己身上积蓄了太多的情爱尚未发挥，因而爆发出前所未有的性...
消化性溃疡 又称胃 十二指肠溃疡 ，是与十二指肠 溃疡 的总称，二者可以同时发病也可以单独发病，发生在胃的叫 胃溃疡 ，发生在十二指肠球部的就叫十二指肠球部溃疡，由于二者的发病机制、症状表现和治疗方法较为相似，故医学上常常合称为消化性溃疡。
脂肪肝是当今一种常见的临床疾病，中年人更是一个很大的患病群体。引起脂肪肝的原因很多，如营养障碍（过剩或不足）、大量饮酒、药物中毒、妊娠及许多慢性疾病等。大约半数脂肪肝患者没有明显症状，常见的表现有：肝区闷疼不适、食欲不振、恶心、腹胀、体重下降等。脂肪肝有可能会导致肝硬化，据统计，长期饮酒者中，近60％发生脂肪肝，20％～30％最终会发展为肝硬化。对于非酒精性...
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