...中医外治五大疗法。 艾灸能使衰弱之机能激发旺盛活力，也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力，尤其对女性宫寒痛经有显著的调养功效。 宫寒痛经的姐妹们在经期往往腹痛连绵，有些还伴有...
...应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。 阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选...
...不老。”中医认为，保得一分阴津，便得一分生机。并有“舌如风干荔枝者死”的说法。常练舌功，则有利于生津、聚津，唾液充盈，有利于健身。津液不足则常常引起口干、无汗、皮肤干燥，也可使面部失去润泽、大便秘结，或者导致舌上无苔及耳鸣等症。所以，常以舌...
...月经期间很多的女性都有“肚子疼”的毛病，殊不知这是一种疾病，该病就是痛经。真正的痛经和“肚子疼”是有一定的区别的，下面就介绍一下有关痛经的症状，方便大家和“肚子疼区分开来。 正常的痛经：在经期即将开始或开始后的头一两天，感觉下腹部或整个...
...中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 1、玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 ...
...在青春期的时候，很多女孩子都会有痛经的毛病，每当痛苦不已的时候，我相信很多人对这句话肯定不陌生“痛经这种小毛病，结了婚就好了”，这样看来似乎性生活是治疗痛经的一剂良药。事实上真的是这样吗?古往今来，很多医学专家也对这个问题以及结论争论不已...
...活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。 阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入...
...动物肝肾、豆类等。 中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋...
...痛经是妇科常见病之一，治疗目的以止痛为主。本人在临床上主张辨证求因，不尚单纯止痛。处方用药强调“求因为主，止痛为辅”。痛经多数是经血排出困难，瘀滞不畅，引起疼痛，治法以通为主。当归9g 川芎4.5g 牛膝9g 香附9g 元胡9g 丹参9g...
...痛经患者要少喝一些冷饮，因为冷饮往往会影响人体的内分泌，专家指出，特别是在夏天，天气炎热，很多女性在逛街的时候，就喜欢买一些冷饮来“犒劳”一下自己，在一热一冷的冲撞之下，女性的经期就会受到影响，进而产生痛经。 痛经的护理方法都有哪些 1....
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