...浴室，慢慢适应浴室内逐渐升高的温度；夏天气温高，孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡，洗澡的水温应适中，不宜过冷也不宜过热。 2、洗澡时间不能太长 每次沐浴的时间不要过长，以10-20分钟为宜，因为洗澡时间过长，不仅皮肤表面的角质层易被水软化，导致...
...预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好...
...放置在阴道内是很容易诱发阴道炎的，如果长期这样还会导致急性宫颈炎的发生。 3、理化因素刺激：许多女性都会购买一些洗液、栓剂进行阴道保洁，可是，这样做会导致阴道、子宫颈、外阴等都受到不同程度的刺激。而长期使用也会引起阴道炎的发生。 以上内容就是...
...不易传播。同时，使用凉白开水或纯净水。自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中含有钙镁离子，易污染室内空气。此外，加湿器应该每天换水，一周左右要清洗一次，以免蒸汽被污染。 专家提醒，使用加湿器一定要勤开窗通风，保持室内空气的流通，因为湿度温度上升...
...秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。 如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成“火上浇油”的局面，让身体陷入更大的麻烦当中。 ...
...便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般较易痊愈。但若治疗不当，滥用泻药，虽可取效于一时，久则反而会加重病情。 秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。...
...秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成“火上浇油”的局面，让身体陷入更大的麻烦当中。 中医...
...果导片的主要成分是酚酞，是一种刺激性泻药，口服后在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐，刺激结肠壁，使肠的蠕动增加，促使粪便排出，它的作用温和持久，服药后4～8小时排出软便，一次服药作用可维持3～4天之久，适用于习惯性顽固性便秘。所谓习惯性...
...均可引起便秘。此外，有的老年人为了维持“一日一次定时排便”的“规律性”而滥用泻药，结果导致结肠过度排空，使下一次便意推迟形成，结肠运动紊乱，最后形成真正的便秘。4．精神因素。长期精神过度紧张、或因生活规律发生变化、长途旅行未能及时排便等，使...
...健康，一直是人们关注的话题。前几天，在东快健康群跟众读者聊天时，网名叫“格格”的朋友告诉我，她有一闺中密友因为好时尚，经常使用五颜六色的染发剂，今年春节刚过被查出晚期。 月月染发 染出乳腺癌 “格格”说，她朋友今年28岁，对头发有时尚追求...
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