...秋季阳气渐收，阴气生长，保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。因此，秋季养生贵在养阴防燥，养阴防燥重在于饮食的调理。 以下十类食物，适宜秋季养生调理的食用： 一、菊花 菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒...
...秋季饮食稍微不慎，就会带来健康隐患。营养师王梅秀为读者设计了一个综合性的秋季营养食谱： 到了秋天，气候宜人，人们都会食欲大振，热量的摄入大大增加，再加上睡眠充足，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量...
...养阴清肺膏功能主治，养阴润燥，清肺利咽。用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰或痰中带血。 通用名称：养阴清肺膏 汉语拼音：Yangyin Qingfei Gao 剂型：煎膏剂 【成份】地黄、麦冬、玄参、川贝母、白芍、牡丹皮、薄荷、甘草。 【...
...死亡率增加16%，没有证据表明维生素C能延年益寿。 荫士安分析：“这项涉及180938人的调查中，绝大多数研究所给予的补充剂剂量比一般平衡饮食中的剂量高，而且一些试验使用了远远高于每日推荐量所允许的剂量，甚至达到超过上限安全剂量的水平。” “...
...引起女性附件炎的原因 女性患有附件炎，会给女性的生活和工作带来很多的影响，让女性朋友烦躁不安，因此，对于该病，每位女性都想要做好预防工作，妇科专家表示，附件炎主要是指输卵管和卵巢的炎症，附件炎的病发给患者的身心健康带来了严重的影响，所以...
...专家们从医学角度提醒民众，整形手术并不适用于每个人。专家们提出，有四类人群应该避免或者是慎重接受整形手术：第一，年龄不满十八岁的未成年人。由于心理和身体都还没发育成熟，从科学的角度来说，不建议这个年龄段的人接受整形美容手术，部分外表有严重...
...一般人只知道高血压会导致心脑血管意外，事实并非完全如此。有关专家提醒：“低血压”同样也会引发心脑血管意外，且由于人们对此不够了解和重视，一旦发生意外，情况会更加危险。 据江苏省人民医院神经内科主任万琦介绍，由“低血压”引起的脑血管意外在...
...中暑以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。 紫菜绿豆排骨汤 材料：排骨、绿豆、紫菜、姜、花椒 做法：1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡开洗净，绿豆浸泡。2、锅中放满水，排骨、姜和适量...
...作为第二十五届国际抗癫痫医学会议的重要活动之一，“药物与抗癫痫的关系”论坛十四日晚在里斯本克里西姆剧场举行，法国、意大利、瑞典的四位世界顶级神经病学专家在论坛上就如何有效治疗癫痫发表了专题演讲，他们一致认为，在抗癫痫药物方面，新药可能不如...
...燥滋补的首选天然食品。两者冲饮，清热解毒、养阴润燥有良效。 野菊蜂蜜饮 取野菊花5～10克，蜂蜜适量，开水泡服代茶饮。野菊花性味辛、苦、凉，具有疏风清热、消肿解毒的功效。常用于风热感冒、肺炎、白喉、胃肠炎、高血压以及疮疔等皮肤病。蜂蜜性味甘...
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