...问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
...。 亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑．．．．．．也就是很多人提过的“慢性疲劳综合征”。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍，在城市人口中...
...内分泌，不但能改善亚健康状态，还能减肥美容，而且相比其他美容院的减肥疗程，针灸更为便宜，现在我的不少朋友都经常光顾针灸门诊，大家已把针灸看成和足疗一样的休闲保健生活方式。” 据省中医院专家介绍，针灸确实可以对神经和内分泌进行调整，对便秘、失眠、...
...与生活压力的不断增大，人们的心理压力也普遍增加，精神疾患人数随之增加。 李之俊指出，不少人以“太忙”为借口，不愿意参与健身，其实平日的步行就可以对“亚健康”起到良好的治疗作用。“当然，不是简单的行走”，他告诉记者，行走时步幅应保持在60-...
...身体处于亚健康状态，腰酸腿疼吃不好睡不香。 初步的调查结果显示，有相当高比例的民警属于轻、中、重度心理问题。 “警察在任职的头3年中所经历的危机事件，如凶杀、丑恶、枪击等场面，与普通人一生中遭遇的危机事件数量相当，他们所承受的心理压力在各行业...
...经常吃“战斗餐”的人影响健康 国际医学界最新提出来的“战斗餐”概念，是指当一个人把工作或生活的压力和紧张带进用餐时间，其人虽然在进食，可身体却处在一种“战斗—逃跑”的模式中，其表现为心跳加快，血压升高，能量和血液流向四肢，专管消化吸收的...
...第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。“第三状态”状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的研究，是下个世纪生命科学研究的重要组成部分。 ...
...通过“健康小屋”等方式为居民“治未病”，力图将“亚健康”等状态防患于未然。 “治未病”的实质是预防 什么是中医“治未病”？在全民保健的热潮中它如何发挥功效？河北区卫生局工作人员表示，目前中医“治未病”有一整套规范化流程，首先要进行一次中医...
...才能学着去尊重别人。 千万不要用“以暴制暴”的方式来对付“不良”的孩子，要更坚持以讲理的方式来处理，从而达到以柔化刚的效果。 ...
...不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
