...兼容并蓄的意义来概括这些不同的学术主张，而名之曰“派”，实际上是个偷换概念的不妥提法。故而，连沪上名家们自己都承认：“海派无派”。 当代上海中医学术危机 上海中医，不能称之为“海派”，这并不是对其曾经有过的学术贡献的贬低，相反，是一种尊重，特别是...
...的是“心脏猝死”。因此，对于不同年龄、不同体力的人来说，对运动方式都是要做出合理选择的。 合理掌握运动量，是安全运动的关键，特别是老年人，打球时要预防过度劳累。以乒乓球、羽毛球运动为例，每次的运动时间一般以20~30分钟为宜；身体强壮的，以...
...“节气灸”防病治病效果好 “节气灸”防治病有道理吗 “六”字按摩降压法 “揉走”落枕的偏方 “揉走”落枕的小秘诀 “揉走”失枕的小偏方 “闪腰”简易疗法 “四法”康复腰突症 “循经推拿”教你健康减肥 “颜面针灸”瘦脸 “以指代针”治便秘 ...
...两国盛行的“菌”（Mykotherapie）并非全无科学根据，这种疗法是有针对性的采用一些蘑菇并利用其药物功效来治疗疾病。如今这种疗法在德国也愈来愈引起重视。比如，德国格莱夫斯瓦特大学的药学教授乌里克·林德奎斯特就提议德国应当尽早借鉴“菌”...
...、头痛、暴喑、热喘、衄血等病证。相传扁鹊在百会穴放血治愈虢太子“尸厥”，华佗用针刺放血治疗曹操的“头风症”。唐宋时期，本疗法已成为中医大法之一。《新唐书》记载：唐代御医用头顶放血法，治愈了唐高宗的“头眩不能视症”。宋代已将该法编入针灸歌诀“...
...刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。 所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、...
...手穴的指针疗法就是医生（旋术者）以手指代替针，在病人手上适当穴位和一定部位，运用腕力和指力的刺激，以达到治疗疾病的目的的一种简便的传统疗法。这种疗法，主要是用大拇指、中指及食指点刺，故又称“指尖点刺法”。这种疗法不用器具，不用药物，且...
...□ 张慧鹏 河南省中医院 小王是个运动爱好者，平时踢足球，周末还和一群“驴友”爬山，好像浑身有使不完的劲，不过，这一段时期，经常感觉膝盖疼，尤其是下楼梯时，膝盖发软，总使不上劲。来到医院检查，被确诊为膝骨关节炎。 河南省中医院骨一科主任...
...运动岔气，右侧腹部疼痛。 吹吹大拇指，缓解紧张：吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。 美国匹兹堡大学急救医学专家表示，负责控制心率的交感神经可以通过呼吸调节加以控制。 舌头顶住上颚治冰淇淋头痛：吃冰淇淋等冷饮过快或过量，会导致“冰淇淋头痛”...
...肚皮舞除具有扫除身体“死角”的独特作用外，其他作用也让你意想不到，如女性在做器械运动或其他有氧健身时，通常很难活动到的部位，如骨盆、耻骨和腹腔，通过跳肚皮舞可得到锻炼，这对调节女性内分泌系统均有显著效果。 第1式 8字美臀 锻炼重点：纤腰...
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