好的睡眠，能完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间太长或太短，都不利于健康。 睡眠的好与不好，当然是睡眠的质量最重要。下面五条标准供大家参考。 1.入睡快，上床10分钟左右...
许多年轻的父母看到小儿的头顶部有一处地方经常一跳一跳的，摸上去软乎乎的，似乎没有颅骨，因此不敢触摸。这个“柔软的部分”医学上称之为囟门。它是颅骨尚未长拢的部分而非少了一块骨头。虽然如此，实际上它比看起来要坚实得多，外层的保护膜足以应付一般的触摸，每日的生活照顾，比如洗头、理发也不会伤及小儿大脑。 小儿头顶前部开口较大部位叫前囟，形状近似菱形，宽约2.5厘米×...
日常生活中常有些女性相信：女人要的是爱，而男人要的只是性。一般说来，处于人生两个阶段的女性最容易产生这种认识。一个阶段是从情窦初开直到婚前恋爱期。这时的女性最容易崇拜和追求充满浪漫色彩的精神型情爱，如果发觉男友具有性的意图或目的，就会非常失望，感到自尊心受了伤害，甚至“看破红尘”。还有一些女性体验到自己的性冲动和性饥渴之后，感到羞耻或自卑，觉得这会损害自己的...
问：我是男同胞，今年18岁，但左边乳头是凹陷的，只有起鸡皮疙瘩时才凸出，并且乳头成乳红色，还有就是我几乎无腋毛.这是性发育不正常吗？如不正常是否可治疗，可以吃那些药？万分感谢！ 答：这种情况多是个体发育差异所致，只要你的第二性征(阴毛、胡须、声音、喉结、体形等)正常，就没有什么关系。如果乳腺发育明显，又另外有疼痛、硬结等改变，就最好到医院看看。但是自己千万不...
有人以为脸上长包就是，常买来药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致门面越变越花。奉劝大家一句，脸上长包不一定都是 痤疮 。痤疮多发生于青年男女，常对称发生于面额、胸部、背部等 皮脂 腺丰富的部位。损害主要为 丘疹 、 脓疱 、 黑头粉刺 ，或具有其他各型痤疮的特点，其需要与下列疾病相鉴别： (1)颜面播散性粟粒性狼疮面部为粟粒至 豌豆 大的小 结节 ，呈半透明...
如果怀疑自己患了，最好到正规医院就诊，由医生鉴定是否患了此病，不要自己乱涂药膏或轻信江湖医生。 人们俗称的 牛皮 癣，医学上叫，是一种易于复发的慢性炎症性皮肤病，特征表现为红色 丘疹 或斑块上覆有多层银白色 鳞屑 。本病病因未明确，可能与遗传因素，免疫功能异常、病毒感染、代谢障碍、内分泌失调等有关，但肯定不是由真菌引起的癣病，如果怀疑自己患了 牛皮癣 ，最好...
身心疲劳是一种常见的现象，多以头疼、腰疼、胸部压迫感、四肢乏力、精力不逮、思想不集中、失眠、胃纳不佳等一系列似病非病而又能坚持工作为特征，一般说来，身心疲劳可根据致病原因而分为3种类型。 第一种是体力疲劳 常见于超强体力劳动者。产业工人为超额完成任务以获得更多的奖金，或从事第二职业等原因，都可使其肌肉过度过久地处于紧张状态，新陈代谢加快、代谢产物二氧化碳和乳...
目录 《古方汇精》虫牙散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古方汇精》：虫牙散 【处方】 雄黄 5钱， 荜茇 8钱，上 冰片 8分。 【制法】上为末，瓷瓶收贮。 【功能主治】 虫 牙痛 。 【用法用量】 牙齿 虫蛀 作痛 用擦之。 【摘录】 《古方汇精》 卷二
在妇科门诊中，有不少妇女面对医生开出的雌激素药物，忧心忡忡地询问：“服雌激素会引起 肥胖 吗？”这种忧虑是事出有因的。因为雌激素是激素类药，她们不免担心自己的身体会像农作物一样被激素“催肥”了。 雌激素是由妇女卵巢产生的内分泌激素，能促进女性发育成熟，维持正常月经和性功能。如果体内雌激素产生不足，妨碍了上述功能，就会发展成各种妇女病。在妇科门诊中，一些由于卵...
"青春痘"也是皮肤病吗?长了"青春痘"怎么办? "青春痘"、"米痘"、"暗疮"、"酒刺"等都是寻常型座疮的欲称。是青年男女较常见的一种慢性皮肤病，是以多形性皮疹为特征的阻塞性毛囊 皮脂 的炎症性疾患。 发生寻常型的病因主要与3个方面的因素有关： 一是内分泌因素。与体内雄性激素增多，特别是生物活性较高的双氧睾丸酮影响最大。青春期时由于性腺发育，雄性激素分泌增加...
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