...虽然已过立秋，中央气象台还不断有高温天气的预报，许多地方仍炎热潮湿。使人们怀疑，这是到了秋天了吗？我们所说的“秋季”，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度（相对湿度70％...
...很多医生将卵巢称为“癌库”，它不仅会长出畸胎瘤、内胚窦瘤、胚胎瘤、无性细胞瘤等十多种肿瘤，而且30%都是恶性。那么，该如何防止卵巢癌变呢? 第一招，少吃高脂肪食品。大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪易诱发卵巢癌变，应少吃大鱼大肉、生猛海鲜等高...
...日落而息是人生活中的自然规律，不该违背。因此要起居有时。睡眠长短时间因人而异，但要保证睡眠充足。 一日三餐要按时，不要经常变换时间，如早餐6点半，午餐12点，晚餐6点半，相对固定。中医讲究“顺应四时”，生活有规律可以使人身各个系统功能较为正常，...
...啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。...
...通过消化道传染，在饮食不卫生、吃了污染，的食物时会出现。另外夏季天气较热，消化液被大量的水分稀释，容易造成抵抗力下降，身体更“脆弱”。副伤寒的表现主要包括：拉稀、发烧、在服用退烧药物后仍然没有好转、白细胞下降等。所以，在有腹泻、高烧时应该...
...专家呼吁：政府应引导全民族科学合理地进行食物消费，要在坚持传统膳食结构的基础上，根据国情进一步调整、优化食物结构。而饮食“误区”不扫，“文明病”难除。 两位专家指出，要继承中华民族传统膳食与营养学的哲学内涵，“审因施食、辨证用膳”，坚持食物...
...首选雪里蕻 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右，经常吃这些蔬菜能补钙。 大鱼大肉也能“偷走”钙 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验（...
...妇女患乳腺癌的危险性，且随饮酒量增大而增高。 已知有20多种霉菌及其毒素对动物有致癌性。我国和肝癌高发可能与居民摄入霉菌污染的食物有关。 由于膳食与癌症发生关系非常密切，而食物所含成分较复杂，有些进入人体后可转变为致癌物、促癌物或由于保存、...
...男人很喜欢女人舔他的“小弟弟”，如果你不排斥，而且又有很精湛的“口技”，你们的亲密关系一定会更上一层楼喔！ 现在的社会风气如此开放，口交已经是很常见的性行为方式之一，不过是不是要进行口交也不能因为“他要”或“我要”就进行，还必须配合个人的...
...则阳气更伤，湿痰凝滞，易致病情恶化。因此，指导患者的饮食，一定要根据患者的体质和疾病的性质选择不同属性的食物，按照“虚则补之”、“实则泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”的原则进食［2］，以达到促使疾病康复的目的。饮食忌口，历来为中医所重视。...
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