...专家认为，围绝经期是女性卵巢功能衰退、雌激素分泌相应减少的时期，补充雌激素对一些人是有益的和必要的，但一定要掌握好时间。绝经期是指卵巢功能开始减退到绝经后1年之间，可持续3～5年的时间。按照女性绝经的平均年龄50岁来计算，通常出现在45～...
...英国一项研究表明，人体加大维生素Ｂ１２和叶酸的摄入量有利于避免患上最常见的早发性痴呆症。 研究人员对数百名受试者的血液样本进行分析后显示，血液中维生素Ｂ１２含量在正常范围的１／３以下者，患老年痴呆症的可能性增加３倍以上，而叶酸含量低者患...
...长达8年的临床研究，证实孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克，每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。 ...
...机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 5.提倡补充钙元素 美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46...
...圣济总录》卷六十五▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷六十六：款肺汤【处方】人参半两，半夏（汤洗5遍去滑，炒干）半两，甘草（炙，锉）1两，陈橘皮（去白，焙）2两。【制法】上为粗末。【功能主治】咳逆短气。【用法用量】每服3钱匕，水1盏，加...
...各组织，主要贮存于肝脏内，全身的叶酸贮存量估计为5－10mg。由于每日消耗量比较大，如果饮食中完全不含叶酸，约4个月时间即可使体内所贮藏的叶酸都消耗完。正常血清含量为13.62-45.4nmol/L(6-20ng/ml)。人体不能合成维生素...
...各组织，主要贮存于肝脏内，全身的叶酸贮存量估计为5－10mg。由于每日消耗量比较大，如果饮食中完全不含叶酸，约4个月时间即可使体内所贮藏的叶酸都消耗完。正常血清含量为13.62-45.4nmol/L(6-20ng/ml)。人体不能合成维生素...
...《茶饮保健》紫款茶原料：紫菀5g、款冬花3g、百部3g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：止咳祛痰。用途：外感咳嗽久不愈；急慢性支气管炎咳喘不息。来源：《本草图经》。 目录 《茶饮保健》紫款茶 ▼ 相关方剂 ▲...
...发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，胡萝卜素具有填补维生素和其他抗氧化物的作用，所以有特殊的抗氧化功能。它能够抵制自内基对细胞的破坏，保护卵巢;同时，还能够转化成维生素A，具有抗衰老的功效。 3、补充...
...目录 《普济方》款花贝母散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：款花贝母散【处方】款冬花、人参、半夏（姜制）、知母、贝母、甜葶苈（炒）、御米壳（蜜炒）、乌梅肉各等分。【制法】上为末。【功能主治】喘嗽虚弱。【用法用量】每服1钱，水1盏，加...
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