...，不要悬空，两手放在腿上进行静养。 另外，晨练时或晚饭后，选择湖边、树下或者草地上，保持一个较为固定的站姿，闭上眼睛放松全身。 每天静养10分钟左右，可以使神经紧张度放松，有利于调整气血循环，调补心肾。长期静养对心脑血管疾病、脂肪肝、失眠等...
...1989年美国DNAX研究所Fiorentino等发现小鼠Th2细胞株D10.G4.1产生一种新的细胞因子，能抑制Th1细胞株细胞因子mRNA的转录，称为细胞因子合成抑制因子（cytokine synthesis inhibitory ...
...专家指出，治疗孩子身材矮小，要把握最佳时机，只要在4岁至10岁开始治疗，完全可能长出与正常人一样的身高。 医学研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生和分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对治疗的反应越敏感，疗效越好。 专家认为，孩子在4岁...
...现在看病花钱越来越多，甚至连感冒之类的小病也动辄上百元，老百姓病不起。此事引起湛江市领导高度重视，市长徐少华于7月中旬在市劳动和社会保障局调研时，提出“10元钱能否看好感冒？”通过当地媒体引发市民讨论。近日，市区各医院纷纷出台为群众看病...
...宝生主任，请他教两招，帮助老百姓识破哪些是被明矾处理过的中药。 大量服用被明矾浸泡过的中药，会对健康造成不良影响。明矾的化学成份为硫酸铝钾，含有铝离子，过量摄入会影响人体对铁、钙等成分的吸收，导致骨质疏松、贫血，甚至影响神经细胞，尤其对儿童和...
...卢府花园，适遇一佳人，在隔苑墙内。主婢相随，花架转过红梅树下。生亦随之而去，双手扳树盼望。侍婢招霞招而骂曰：“墙外的人，可没识理。你是读书君子，尚不习周公之礼。此是卢府花园，何事高扳墙架，贪看娇容。古云有道：“男女授受不亲。识理君子，若见女...
...俯卧于垫子上，双脚并拢，下巴着地，双手放于身体两侧。慢慢将两手抬高至最大幅度，掌心向上，保持10至20秒，重复3至4次。 “剪”掉恼人的蝴蝶袖，让胳膊如莲藕般结实修长。 1、俯卧于垫子上，双脚并拢，下巴着地，双手放于身体两侧。慢慢将两手...
...据美国《侨报》报道，食物与皮肤之间有密切联系，皮肤科专家总结出10种对皮肤有好处的健康食品。 西兰花：含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，...
...痛经是一件让人难以忍受却又不得不忍受的东西，女性朋友对于这个，怕是心里都有些害怕了吧。但是对于痛经，大家又了解多少呢，对于它的病理因素你是否清楚呢?下面就给大家分享一下10种导致痛经的病理因素。 1、子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起...
...多吃容易引起动脉硬化； 9、腌菜 多吃致癌； 10、烤牛羊肉 多吃诱发癌症。 ...
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