...的穴位和督任二脉的穴位，比如肾俞、关元、气海、涌泉、三阴交、命门。一般每日或隔日1次，每次留针30分钟，以上穴位可轮流应用，10～14次为1疗程。耳针疗法也有一定疗效，耳针可取肾、精宫、神门、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏或...
...呕吐，失眠及风湿性心脏病，心动过速，心律不齐，心绞痛，肋间神经痛等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 取穴方法：取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第五胸椎棘突上方，左右二指宽处（约二厘米左右）。（...
...0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】俯伏坐位。在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。 【取法】俯伏或俯卧，于后正中线，第七胸椎棘突下凹陷处取穴。约与肩胛骨下 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间...
...坚持可保护牙齿坚固，不易脱落。 九、促进睡眠法： 每晚睡前半小时，先擦热双掌，而后将双掌贴于面颊，两手中指起于“迎香穴”向上推至发际；经“睛明”。“攒竹”、“瞳子胶”等穴位；然后两手分别向两侧额角后而下，食指经“耳门”穴返回起点，如此反复按摩...
...，疝气，阴茎痛，腿痛等。直刺0.5-0.8寸，避开血管。艾条灸5-10分钟。《素问.气府论》王冰注谓：“可灸而不可刺。” 【取穴方法】该穴位于人体的耻骨结节的外侧，当气冲穴外下腹股沟股动脉搏动处，前正中线旁开2.5寸。 【解剖】有阴部外动、...
...年近四旬，却依旧楚楚动人、貌美如花。女艺人萧蔷的美丽秘诀，其实就隐藏在她那灵巧的双手之中……在一次电视节目中，女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀：“我很怕眼角与嘴角下垂，因为这两个地方下垂就会显老。因此，我会经常按揉眼睛与嘴角周围的穴位。...
...八肋间神经及腹壁上动、静脉分支。主治腹痛，腹胀，呕吐，消化不良等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；...
...眶上神经痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 阳白穴 Yáng bái（GB14） 阳白（穴位） 部位 眉上一寸,正对目中线,在额肌中 针法 沿皮向眉中透刺0.3-0.5寸 针感 额区胀痛 主治 面神经麻痹,夜盲,眶上神经痛 ...
...倦怠，胸闷气短。 〖人体穴位配伍〗配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴治嗜卧欲动摇。 〖刺灸法〗刺法：直刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可扩散至大腿前侧面。应注意避开股动、静脉。 灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。 〖别名〗五里穴。...
...适合治疗感冒后的高热不退症状。 拿肩井穴 该穴在颈部到肩端的中间部位，肌肉较丰富。两手拇指在前，食指和中指在后，提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用，尤其适合风寒感冒患者。 揉足三里穴 该穴位于腓骨小头前下方3指宽处。可用一...
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