...血，都属“阴”的范畴。由于女性，已婚者有经带胎产，未婚者也有经带，都与阴血关系密切，随时随地、或多或少损耗阴血。 俗话说：男人要壮阳，女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。就女性而言，滋阴主要从两个方面着手：一是补水，二是补血。中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。由于女性，已婚者有经带胎产，未婚者也有经带，都与阴血关...
是以滋阴为主，消除因阴虚而动风的方法。在热性病晚期，热伤真阴，表现为身热不甚，但羁留不退，手足心热、面红、虚烦不眠、咽干口燥、心慌神倦，甚或耳聋，手足蠕动或抽搐、舌干绛少苔、脉虚数。可用生地、白芍、麦冬、鸡子黄、龟板、鳖甲、牡蛎、钩藤等药。
是以滋阴为主，消除因阴虚而动风的方法。在热性病晚期，热伤真阴，表现为身热不甚，但羁留不退，手足心热、面红、虚烦不眠、咽干口燥、 心慌 神倦，甚或 耳聋 ，手足蠕动或 抽搐 、舌干绛少苔、脉虚数。可用 生地 、 白芍 、 麦冬 、 鸡子黄 、 龟板 、 鳖甲 、 牡蛎 、 钩藤 等药。
中医学认为， 玄参 性味苦咸、凉，入肺、胃、肾经，具有滋阴降火、 凉血 解毒 的功能，可治疗热病烦渴、发斑、骨蒸劳热、夜寐不宁、自汗 盗汗 、 便秘 、咽喉肿痛、吐血、衄血等症。 玄参 ，又名重台、正马、 玄台 、 黑参 、 元参 等，属多年生玄参科植物玄参的干燥根，用圆柱形的根入药。玄乃黑之意，表皮灰黄色或棕褐色，有不规则的纵沟，断面墨黑，嗅之有一股酱气，...
...黄柏 知母 黄连 （酒拌炒，各一两） 上为细末，炼蜜为丸，如 绿豆 大。每服五十丸，渐加至百丸，食远茶清送下，常多服 补阳汤 ，少服此丸。 滋阴肾气丸 此壮水之主以镇阳光。 熟地黄 （三两） 牡丹皮 （半两） 生地黄 （四两） 泽泻 茯苓 （各二两半） 当归 尾 山茱萸 柴胡 五味 子 干 山药 （各半两） 上件于石臼中杵为细末，炼蜜为丸，如桐子大。每服五七...
...2克， 猪苓 15克， 怀牛膝 12克， 桑寄生 15克， 白茅根 30克，生 益母草 30克， 黄芪 30克，小叶 石韦 12克。 功能：滋阴益肾，利湿清热，益气化瘀。 主治： 慢性肾小球肾炎 、 肾病综合征 、 IgA肾病 、 肾盂肾炎 、 慢性肾功能衰竭 （ 氮质血症 期），症见 眩晕 耳鸣 ， 腰膝酸软 ，五心 烦热 ，颜面或四肢浮肿，舌淡红少苔或无...
银耳又名白木耳，既是名贵的滋补佳品，也是扶正强壮之药品，被誉为“菌中之冠”。 中医认为，银耳有滋阴补肾，润肺生津，提神补气等功效。此外，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。银耳有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效，女性长期食物能滋养肌肤皮肤，效果堪比燕窝。 不过，银耳的做法却比燕窝简单很多，凉拌、煮粥、做汤均可，银耳与 大枣 、莲子、枸杞、龙眼等搭...
... 贫血 、 高血压 、 高血脂 、 冠心病 、妇女病、 神经衰弱 等病症具有辅助治疗功效。 中医认为，桑椹味甘、酸，性寒，具有补肝益肾，养血滋阴，生津润燥之功效。凡阴亏血少所致的 眩晕 耳鸣 、神衰不寐、肢体麻木、大 便秘 结等症均可服用。介绍几款桑椹药膳方。 桑椹粥：桑椹30克（鲜桑椹用60克）， 糯米 60克， 冰糖 适量。将桑椹洗净后与 糯米 同煮，熟...
人参 、 白术 、 麦冬 、 黄连 、 甘草 、 干葛 、 柴胡 ， 竹叶 引。
...就该立春了，人们已逐渐从“冬三月”中慢慢转向春忙。在饮食上也应逐渐从膏粱厚味向清淡上转变。尽管如此，大寒时节保暖防寒为首务，在饮食等方面也以滋阴润燥为主，并要为立春做些准备了。 1月20日是大寒，大寒是二十四节气中最后一个节气，有“大寒凛凛在年关”之说。大寒时地表气温降至最低点，河内冰层也达到最厚，孩童们可以尽情在河上溜冰。大寒过后就该立春了，人们已逐渐从“...
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