...国语辞典 步伐急速緊迫。 紅樓夢．第一○五回：「見二門上家人又報進來說：『趙老爺已進二門了。』賈政等搶步接去。」 文明小史．第二十八回：「西卿搶步上前，請了一個安。」...
...中老年人很容易感觉身体虚弱、骨质疏松。这是因为到了中老年阶段，身体器官功能趋于退化，吸收能力、免疫力都会下降，容易造成骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等。不少人一过中年就会通过各种手段补钙，其实，价格低廉的牛奶是最佳选择。 牛奶富含...
...国语辞典 走路的步伐端正規矩。比喻言行舉止皆合乎禮儀規範，一絲不苟。 後漢書．卷四十六．郭躬傳：「汝南有陳伯敬者，行必矩步，坐必端膝。」 文選．鮑照．舞鶴賦：「指會規翔，臨岐矩步。」...
...喝水少易皮肤干燥 专家认为，北方的冬季气候干燥，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，甚至出现肉眼不易看出的小裂口，原很容易通过这些小裂口侵入人体，使人感到瘙痒，而且越是抓挠瘙痒越发严重，...
...拔脚;迈步 get going;take a step 鲁提辖早拔步在当街上。——《水浒传》 国语辞典 拉開腳步走或跑。 水滸傳．第三回：「（鄭屠）從肉案上搶了一把剔骨尖刀，托地跳將下來，魯提轄早拔步在當街上。」...
...国语辞典 快速行走。 資治通鑑．卷五十一．漢紀四十三．順帝陽嘉二年：「大司農劉據以職事被譴，召詣尚書，傳呼促步，又加以捶撲。」 聊齋志異．卷八．崔猛：「途遇數人，縶一男子，呵罵促步，加以捶扑。」...
...①行走。《素问·五脏生成》：“足受血而能步。”《灵枢·天年》：“三十岁，五脏定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。”②散步，缓行。《灵枢·经脉》：“灸则强食生肉，缓带披发，大杖重履而步。”③指跨出一步的距离。《灵枢·五色》：“其间欲方大，去之...
...国语辞典 天體的運行。 後漢書．卷五十九．張衡傳：「察三辰於上，跡禍福乎下，經緯歷數，然後天步有常。」 國運。 晉書．卷一一一．慕容暐載記：「朝綱不振，天步孔艱。」 天道。 明．王世貞．鳴鳳記．十四齣：「天步有乘除，仕路如反掌。」...
...对于确诊为肾病的患者，其就与普通的糖尿病患者的饮食存有很大区别。糖尿病肾病的饮食主要原则是限制五类物质：蛋白、脂肪、盐、水和钾。一旦糖尿病肾病患者病情恶化进展至中晚期阶段，则更需要严格地控制饮食的出入量，以保证病人身体的代谢平衡。 糖尿病...
...适当锻炼和钙剂补充。这三项干预措施中，以饮食调节为基础。饮食是否科学合理，将直接影响运动疗法效果和决定是否药物补钙。因此，老年患者首先要注意饮食结构，安排好食谱，以保证有足够的钙剂消化吸收进入体内，强化骨质、减少骨质丢失。 老年骨质疏松症的...
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