中医美白食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品,脸皮会增厚。祖国医学认为:面色发黑多为肾虚精血不足所致,可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方,具有益气补肾,...

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食疗对症 健康瘦身_膳食养生_【中医宝典】

...水肿、高血压等症。《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明,海带确实可消除血脂,减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积。海带的瘦身作用主要是其利尿作用和减少脂肪堆积,从而间接瘦身。 冬瓜味甘淡而性微寒,可以利尿消痰,清热解毒。《...

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芝麻_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》野芝麻 《中药大辞典》野芝麻 《中华本草》野芝麻 ? 相关中药 返回目录《全国中草药汇编》:野芝麻 【拼音名】Yě Zhī M?? 【别名】野油麻、山麦胡、地蚤 【来源】唇形科野芝麻属植物野芝麻Lamium ...

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秋季进补“八忌”_膳食养生_【中医宝典】

...秋季养生忌越贵越补 “物以稀为贵”,高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。另外,凡食疗均有一定对象和适应症,故应根据需要来确定药膳,切勿凭贵贱来分高低,尤其老年群体更...

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油盐酱醋亦影响药效_【中医宝典】

...药物的功效。食物中的油脂能降低某些抗生素的药效,如能使四环素、强力霉素降低药效分别为50%和20%。 盐  吃盐过多可导致高血压,因此食盐可降低降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物的疗效。所以在服用降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物时,病人...

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鲜花养生夏季食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...利滞气”,主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。 养生方法:去中药店购买干的野菊花,和萱草一起,装入枕套里,并缝合即可。 功效:用野菊制成的枕头,一觉醒来,不仅明目,还能使心情变得舒畅、开朗起来;同时也可以做个小药枕,放在车里,不仅...

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芝麻_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...利用和排出,能促进胆固醇代谢,清除动脉血管壁上的沉积物,消除皮肤老年斑,所以麻油又被称为“动脉血管内的清道夫”。中医学认为,芝麻性平味甘,生用微寒,炒用温,功可补肝肾、润五脏、生津、润肠、通乳。因其滑肠,便溏者不宜多食。麻油性味甘凉,功能...

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橙汁可以提高药效吗_【中医宝典】

...据报道,美国科学家发布研究报告称,橙汁能提高人体对药物的吸收水平,从而提高药效 去年美国北卡罗来纳大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上报告说,葡萄柚汁可能提高药效。接下来,这些研究人员进一步试验,发现橙汁中也含有一种能够促进药物吸收...

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延年益寿秋天多食芝麻功效多_【中医宝典】

...称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸,它有调节胆固醇的功能,因而又被称为“永葆青春的营养源”。 芝麻外,含有亚麻酸的食品虽然很多,但都不如芝麻的效果好。之是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素...

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滋补强身食芝麻_【中医宝典】

...腰膝酸软、肠燥便秘等。 桑葚芝麻 桑葚30克,黑芝麻60克,糯米粉700克,粳米粉300克。将桑葚洗净,入锅加清水煎汁备用;黑芝麻淘净,放锅内用文火炒至香熟。用桑葚汁和适量清水和匀糯米粉、粳米粉,加白糖适量,揉成团做成糕,每块糕面撒上...

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