...”：胃痛、风湿骨痛、感冒、失眠、呕吐、腹泻等疾病循环往复，各种各样的药丸、药片、药剂、药水连服不断。医生为我看病看得头痛，我也常为自己衰弱的身体垂头丧气。 一次去朋友家串门，朋友的父亲向我介绍了用腹式呼吸法健身养生的经验，并建议我每天练习半个小时以上。我抱着试试看的心理采纳了长辈的建议。腹式呼吸的方法很简单：吸气时肚皮胀起，呼气时肚皮缩紧。一开始，我每天练习...
...当归拈痛汤 。风湿相搏。一身尽痛。阴湿中汗出。懒语。四肢困倦 乏力 。走注疼痛。乃下焦伏火不得泄。而躁热常微汗出。而热不解。 麻黄 复煎汤。身体拘急。皆属虚寒。与寒湿风湿。小续命随证加减。发寒热而周身作痛。胸胁痞闷不舒。肝 血虚 而郁火用事也。 逍遥散 加 羌活 、桂技。 小便 不利。加 山栀 、 丹皮 。天暑衣浓。则腠理开汗出。邪留于分肉之间。聚沫则为痛。...
风牵偏视 又名「风牵喎斜」，「口眼喎斜」。 目偏视 多因邪 中经络 ，气血不和， 筋脉 失养，弛张不收所致。以眼珠突然偏斜，转动受限，视一为二为临床特征的眼病。本病相当于西医学所指的 麻痹性斜视 。 风牵偏视的病因 一、 正气 不足，卫外失固，或 阴血 亏少， 络脉 空虚，风中 经络 。 二、 脾失健运 ，聚湿生痰，复感 风邪 ， 风痰 阻络。. 叁、 肝肾...
...越多越好。医学实践证明，有些营养素过多，反而会对人体产生危害。 水过多 导致尿量增多，在心、胃功能不全时可发生水中毒，加重心力衰竭的程度，使身体浮肿。 糖过多 招致肌肉松弛，易生脓疮，加重糖尿病病情、龋齿及食欲不振等。 铁过多 可引起食欲不振、呕吐、腹泻、大便异常。 脂肪过多 能引起消化不良、腹泻、食欲不振、肥胖，甚至加重动脉硬化和高脂血症的病情。 蛋白质过...
...连其包装瓶都被拿来用作茶水杯。不过如今这些只售30余元的成品膏却在逐年遇冷。专家表示，现在冬令进补一张膏方动辄上千元，不过，如果只是用于调理身体，经典成品膏也可以尝试。 上世纪80年代初刚刚开始流行吃补品时，十全大补膏、洞天长春膏等在上海十分畅销。上海雷允上药业负责人告诉记者，以十全大补膏等3种成品膏为例，往年一年就能销售300余万瓶。“上世纪90年代风靡保...
苍白秤钩风 Cānɡ Bái Chènɡ Gōu Fēnɡ 别名 穿墙风、穿墙风九层皮、土防已、蛇总管、追骨风 功效作用 清热解毒 ， 祛风除湿 。治 风湿骨痛 ， 尿路感染 ， 毒蛇咬伤 。 英文名 Stem of Glaucescent Diploclisia 始载于 《 常用中草药手册 》 毒性 归经 脾经 、 肝经 、 肾经 药性 寒 药味 苦 【药...
焠脐风 ， 焠法 之一。用灯火治疗 脐风 的方法。出《 厘正按摩要术 》。脐风初发，即用灯火于 囟门 、眉心、人中、 承浆 、两手大指 少商 等处，各一燋，脐旁四周六燋， 脐带 未落，于带口一燋，如既落，则于落处一燋，共十三燋。 熄风 镇痉。现已不用。
疠疡风 ，病名。浅在性 皮肤 斑剥点状之病证。《 诸病源候论 》卷三十一：“疠疡者，有颈边、胸前、 腋下 ，自然斑剥点相连，色微白而圆，亦有乌色者，亦无痛痒，谓之疠疡风。”多因 风邪 搏于皮肤，气血不和所生。好发于颈侧、胸背、腋下等处，色多紫白，斑点群集而相连，可蔓延扩大，或间有痒感，夏重而冬轻。治以外用药为主，可选 密陀僧 散外搽，或以 雄黄 、 硫磺 、...
...肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血，应及时去医院检查，以排除上述可能性。 对策：一旦出现阴道流血，都应及时就医。 初期的身体外表变化 乳房变化 在怀孕初期，乳房逐渐膨胀起来，变得十分柔软；乳晕变大，颜色由于色素沉淀的增加而日益加深；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出，可见静脉扩张；乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。 子宫变...
...国内曾经是一个令人艳羡的群体，衣着体面、举止优雅，拿着不菲的薪水出入高档场所。如今，这个社会阶层却日益面临着巨大的就业压力和沉重的生活负担，身体健康也每况愈下。 八成白领近6月出现抑郁 近日，微软MSN中文网发布了《MSN白领健康调查研究报告》，报告称，近9成白领存在不同程度的亚健康问题，其中13%的白领存在严重的亚健康问题，甚至需要治疗。 调查显示，近8成...
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