...最适宜进补的季节。因此，秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段，不同阶段进补亦不同。 初秋养生 清补为上 初秋是夏季刚过的第一个月，暑热的威力尚未散去。此时，阳气浮越，汗出津津，气耗阴损，而秋季的干风有时送来一丝凉意，称为“温燥”，人们表现出皮肤干燥，咽干口燥，干咳少痰，心烦少眠等症...
...分过后，白天日照时间逐渐延长，谷雨前后，应调整作息时间，可适当早起半小时左右，如果白天感到困乏，可以睡午觉（不宜超过1小时）来养精神。 针对不同体质，谷雨时节的保健应有所侧重。 阳虚体质 者，应注意适当添衣保暖， 阴虚体质 者，谷雨时节应多吃一些蔬果，同时保持心情舒畅。 气虚体质 者，应注意安神宁心，在饮食上不要 暴饮暴食 ， 血瘀体质 者，谷雨养生宜吃一些...
...：这是临床上最多见的一种胃炎，约占慢性胃炎病人的80%以上。主要症状为上腹痛，恶心，呕吐，嗳气，反酸，烧心，食欲减退以及上腹饱胀。根据患者的不同症状，区别给药。如对有胃痉挛性痛、运动亢进的患者，可给予胃舒平2片，每日3次；或香砂养胃丸l包，每日2次，口服；加普鲁苯辛30毫克，必要时口服。反酸明显，或有胃出血者，可给予甲氰咪胍0.2克，每日4次；或雷尼替丁15...
...更年期发生时，雌激素水平有如坠下山崖般突然下降；而男性更年期发生时，雄激素水平下降，则好似在山坡上的平缓下滑。 男性更年期与女性更年期有三大不同: 一是男性更年期比女性晚。女性更年期一般发生在55岁以前，每个正常女性都要经历这个阶段。而男性更年期往往从40岁左右开始发生，在60岁以后才呈现高发态势，而且并非每位男性都会经历更年期。 二是男性更年期的发生受多种...
...病者寒毒藏于肌肤．至春变为温病．至夏变为暑病．暑病热极．重于温也．是以辛苦之人．春夏多温热病者．皆由冬时触冒所致．非时行之气．） 若乃时行自不同．盖是不时之气失．春时应暖反大寒．夏时应热却寒栗．秋气清凉大热来．冬气寒时似春日．少长一般病相似．此是时行号温疫．欲知正气与天行．要在潜心占斗历． （以上论行时疫气．仲景云．凡时行者．春时应暖而反大寒．夏时应热而反大...
春暖花开，又到了 蜜蜂 采蜜的最佳季节。 蜂蜜 是大自然赐予 人类 的高级营养保健品，不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。 槐花 蜜：其性清凉，有舒张血管、改善人体血液循环、防止 血管硬化 的作用，长期服用有降压功效。另外，临睡前用 槐花 蜜1汤匙，能降低中枢神经的兴奋性，起到催眠作用。 荞麦 花蜜：性平甘寒，有降气宽肠、清热 解毒 的作用。因 荞麦 花蜜中含...
...每个人都在开发一些在他们的生活一点青春痘，但青春痘， 囊肿 ，黑头和白头相关条件，可令人尴尬，特别是因为 痤疮 通常罢工形象意识的青少年。有不同类型的痤疮和各种原因，但在一般情况下，当你粉刺油腺激素会导致您的扩大，生产更多的 皮脂 ，而这又与死皮细胞混合，堵塞毛孔，黑头和白头造成。如果细菌进入组合，你就会得到 丘疹 或炎症 病灶 。幸运的是，有许多治疗方法提...
...店药师不仅应该熟知，而且有义务向购药者和用药者进行正确的宣传。 ▲特殊人群药品不良反应的预防 老年人用药老年人随着年龄的增大，各脏器功能都有不同程度的减退，机体代谢缓慢。因此老年人用药应按照最大疗效和最小不良反应的原则，选择最佳治疗方案，以推荐成人剂量的1/2～1/3为起始剂量；改善处方习惯，用药种类宜少不宜多，以避免药物相互作用的发生；不得不合并服用的药物...
脉有单诊、总按不同者，或单诊强，总按弱也；或单诊弱，总按强也；或单诊细，总按；或单诊大，总按细也。凡单按弱总按强者，此必其脉弦滑，一指单按，气行自畅，无所搏激；三指总按，则所按之部位大，气行不畅，而搏激矣。此脉本强，而总按更强于单按也。 单按强总按弱者，此必其脉气本弱，但食指较灵，单按指下较显，名、中二指较木，总按即不显其振指也。此脉本弱而总按更弱于单按也。...
...长期及重复周期。在头皮部9%-14%的 头发 处于休止期，仅1%处于退行期，而眉毛则90% 处于休止期。 毛发处于生长周期中各期的比例随部位不同而异。 影响毛发生长的因素 毛发的密度随性别、年龄、个体和部位而异。成人男子估计有500万个毛囊，其中100万个在头部，约有10万个在头皮部。前额和颊部毛囊的密度为驱干和四肢的4-6倍。一般认为，毛囊的密度是先天生 ...
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