善养生者，必知养气。 人生一口气，气聚则生，气亡则死。 三寸气在千般用，一旦无常万事休。 中国道家、医家、养生家一致认为人的生命赖气以生，气存则生，气亡则死。王充在《论衡》中说：“夫禀气渥则其体强，体强则命长。气薄则其体弱，体弱则命短，命短则多病寿短。”明．张景岳说：“人之有生，全赖此气。”《内经·上古天真论》说：“呼吸 精气 ，独立守神。”这一观点已为中国...
青年学生，体质中等，忽患善饥之证。一日六餐，每餐均属多量，通常饭碗，约有十八碗之多。询之他无所苦，惟饱食二三小时，即觉饥肠辘辘，不能忍也，而大便仍然如常，举家骇极。余询知，曾踢足球，而跌仆一次，然不能肯定为病原。姑以 十全大补汤 ，去 肉桂 、加 黄精 试之，二剂而减，四剂而安。 在抗战之前二年，沪南陆家浜有戴君如者，其长子求学于民立中学。每日晨八时到校，中...
... 气机 不畅、肝失疏泄所致。日久 气滞 而致 血瘀 ，胁下形成肿块。治疗上要 邪正 兼顾，因病本为虚，所以要以补为主，以攻为辅。 （一）起居调养法 （1）戒烟酒。 （2）保持心情舒畅。 （3）积极防治 肝炎 等与肝癌发病有关的 疾病 。 （4）禁食被黄曲霉菌 毒素 污染的粮食。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1）金甲丸： 龟板 、 鳖甲 、 生牡蛎 、 ...
...下、胎动不安，呕逆等。 扁豆 粳米粥 取扁豆24克， 莲子 、粳米各30克。煮粥食。每天1剂，分1—2次服。功能清热祛暑、滋补健身。适用于产后或病后体弱。 二豆山药粥取扁豆15克， 赤小豆 、山药、粳米各20克， 薏苡仁 18克，鲜 荷叶 半张，灯芯少许（纱布包）。先将诸药加入适量清水中，用 文火 慢煮，以豆熟烂为度，去灯芯空腹食用。每天1次。功能清暑祛湿。...
...肌群为肩胛带肌、四肢近端肌群、 颈部 肌群、咽喉肌群。 另外，可有不规则 发热 、 消瘦 、 贫血 ，部分患者伴发 恶性肿瘤 。 （一）起居调养法 注意休息，防止 感冒 ，预防 感染 。在慢性缓解期，可选用 按摩 、 推拿 、水疗等 物理疗法 ，防止 肌肉萎缩 ，要加强肌肉的锻炼。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 丹皮 10克， 赤芍 10克， 蒲公...
... 、 头晕 、 耳鸣 、记忆力减退、 心悸 、 气短 、 胸闷 、心前区不适等，严重者可引起低烧、 心力衰竭 等。因此，有必要对其进行适当的调养。 （一）起居调养法 （1）保持室内空气新鲜、避免受凉，适当休息。 （2）积极治疗寄生虫病、慢性 出血 性疾病。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 何首乌 15～30克， 菠菜 120克，同煮服，每日1次。 （...
以下是《自我调养巧治病》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 呼吸系统疾病 感冒 支气管炎 大叶性肺炎 肺脓肿 消化系统疾病 慢性胃炎 胃与十二指肠溃疡 胃下垂 膈肌痉挛 胰腺炎 细菌性痢疾 乙型肝炎 循环系统疾病 心律失常 动脉粥样硬化 高血压和高血压性心脏病 冠心病 肺原性心脏病 心功能不全 泌尿生殖系统疾病 肾炎 急性尿潴留 睾丸炎 泌尿系感染 ...
...出现 黄疸 、右上 腹部 肿块、肝肿大，多为晚期。 本病属于 中医 的“ 症瘕 ”范围，多由 肝气郁结 ，日久致血淤成症块而致。 （一）预防调养法 （1）注意积极控制 炎症 ，预防感染。 （2）戒烟、戒酒当 减肥 。 （二）药物调养法 1． 白花蛇舌草 120克， 茵陈 、公英、地丁各30克， 昆布 、 海藻 、 鳖甲 、 旋覆花 、 败酱草 各15克，煨 ...
...移的 症状 和 体征 。 食管 镜检可明确诊断。 X线 钡剂、食管脱落 细胞 检查可协助诊断。 此病除手术、 化疗 、 放疗 外，中医的防治调养亦不可缺少。 （一）起居调养法 （1）劳逸结合，保持乐观情绪。 （2）积极治疗可能转为癌的原发病。定期检查身体。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 石见穿 、 半枝莲 、 急性子 各30克，红枣5枚，水煎服，每...
...风”、“虚劳”范畴。 脑瘤 患者死亡的原因大多数是由于 颅内压 力增高，脑组织的移位，最后导致 脑疝 ，压迫 脑干 而危及生命。 （一）起居调养法 （1）注意精神调养，减少病人的恐惧心理，保持情绪愉快，力戒激动或突然性的精神刺激。 （2）注意保暖，预防 感冒 。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 金剪刀 （干品）30克（鲜品100克），水煎，1日内分2...
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