世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面。健康亦是如此，看似破坏健康的“坏习惯”，有时也能让你健康长寿。 “坏习惯”一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在八卦的过程中，可以将所有的心理情绪全部发泄出去，让身心得到最大的放松，还有助于消化系统正常运行，睡眠质量也会得到保障。 “...
...那就麻烦了。若不晓得自己的视力，如何与小孩的视力相比较呢?所以我建议这些母亲赶快去做检查吧! 若母亲的裸视视力或戴眼镜时的视力是1.0时，就可以和小孩的视力相比较了。母子二人可站在同一个位置上看日历上的文字，或看远处招牌上的数字。若小孩和母亲一样，或甚至看得更清楚，那做母亲的就可以放心了。但小孩若不清楚，或是眯着眼睛看时，就得特别注意了! 不妨每个月选一天来...
由于中药煎剂大多具有某种异味，相对于西药而言，其每次服用量又较大，故在病后体虚，尤其在某些迷走神经兴奋性高的病人，服用汤药常常成为引起恶心、呕吐的重要诱因，严重者甚至闻不得特殊的中药味。无疑，这种情况对使用中药煎剂治病是十分不利的。这类病人，即使勉强服下汤药，也可因呕恶阵阵而使药物吸收不良、药效难以产生。对付上述呕恶症的常用办法是： （1）尽量冷服：因中药煎...
王阿姨患有老胃病，前不久请一位有名的中医专家开了服中药，王阿姨曾听别人说，空腹服药更有利于药物和胃黏膜的接触，因此以为治胃病的中药更应该空腹吃。谁知服药后不仅胃痛更厉害了，还伴有恶心等不适，难道这些药有问题？咨询专家后，王阿姨终于明白了其中的道理。原来，服用中药汤剂要想取得满意的疗效，不仅取决于药物是否对症，还受到很多因素的影响，其中就包括服用时间，以及服药...
...有 朱砂 。 具有清热 解毒 、消肿止痛等功效，常用于咽喉肿痛、扁桃体炎、口舌糜烂、牙周炎及 痈 疽疮 疖 、无名肿痛等症。但是需注意的是，服六 神丸 有“六不宜”。 孕妇不宜： 六神丸 含 麝香 和 雄黄 等成分，麝香能引起子宫收缩，引起 流产 或 早产 ，孕妇亦忌雄黄，故孕妇禁用。 婴儿不宜：六神丸含有 蟾酥 ，其有效成分为蟾毒素等，服用过量可引起中毒。...
人体脏腑气血阴阳的生理活动与病理变化随时处于动态之中，所以服用方药也应当结合人体动态和药物作用的特点，选择最适宜时间，这样才能充分发挥药性，使疾病好得更快。 服用方药亦应结合人体之动态和药物作用之特点，选择最适宜时间，以充分发挥其功效。 人体脏腑气血阴阳的生理活动与病理变化随时处于动态之中，所以服用方药也应当结合人体动态和药物作用的特点，选择最适宜时间，这样...
苦丁茶 治 高血脂 用料： 苦丁 茶 2支，干 玉米须 7-8克。 制法：冲水。 用法：当茶 水饮 用。（疗效特佳） 高血脂
□ 刘世峰 重庆市荣昌县人民医院 学中医，中药“十八反”、“十九畏”，妇女用药禁忌，不可回避。在临床上，哪些该忌，哪些不忌，中药“十八反”、“十九畏”是否都是对的呢？近读第三、第四批全国老中医药专家学术经验继承指导老师王辉武教授主编的《实用中医禁忌学》（人民卫生出版社出版）一书，使我豁然开朗。 王教授认为，禁忌是经验的升华、教训的结晶、人类文明的智慧，禁忌让...
...制作】（1）嫩 豆腐 切成菱形片用开水氽一下，捞起沥干水待用。菠萝叶洗干净，切成段，用开水焯一下，捞出放在汤碗中。（2）清汤放入油锅中，上火烧开，加入豆腐、精盐、味精，待汤沸，豆腐翻起，去掉浮沫，舀入汤碗中，淋上香油即可。【功效】此汤清香味鲜，有疏风降火，化痰祛脂之功。适用于痰热内胜而致 单纯性肥胖 ， 高脂血症 ， 痤疮 ，大便不畅， 口干 口苦 等病症。
古代医学家十分注意掌握中药的服用时间，认为在不同时间里服药，药物疗效差异很大。因此，了解古人选择服药时间方面的知识，有助于我们根据病情，合理选择服药时间，以发挥药物的最佳效能。 1．空腹法：空腹服药易使药力得到发挥，东晋时期著名医药学家葛洪说：“未食内虚，令毒势易行”。多用于实证疾病，特别是 积滞 、 瘀血 、水湿等病证。从部位上看，它适宜于治疗人体下部的疾...
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