...《保健药膳》紫苏粥主要原料：粳米500克，紫苏叶约15克。制作方法：先以粳米煮稀粥，粥成放入紫苏叶，稍煮即可。效用说明：适宜于感冒风寒，兼咳嗽、胸闷不适者。 目录 《保健药膳》紫苏粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》紫苏粥 主要原料...
...《保健药膳》金樱子粥主要原料：金樱子30克，粳米50克。制作方法：先煮金樱子取汁去渣，用汁煮米做粥。效用说明：益肾固精。适宜于因肾虚精关不固而引起的遗精滑泄，或下气不足之脱肛及妇女子宫脱坠等症。 目录 《保健药膳》金樱子粥 《饮食辨录》金...
...《保健药膳》荔枝粥主要原料：荔枝肉50克，山药10克，莲子10克，粳米100克，白糖适量。制作方法：山药去皮切丁，莲子去皮心，荔枝肉切丁。米洗净。将米与莲子加水煮至将熟，加入山药和荔枝丁，继续煮沸即成。效用说明：补脾补血。适宜于贫血、...
...《保健药膳》桑仁粥主要原料：桑椹子30克，鲜青果60克，糯米100克，冰糖少许。制作方法：先将桑椹子浸泡片刻，洗净后与米同入砂锅煮粥，粥熟加冰糖稍煮即成。鲜青果或用新鲜紫黑色熟果实，与米同煮成粥。效用说明：补肝、滋味、养血、明目。适宜于...
...目录 《本草纲目》胡萝卜粥 《本草纲目》胡萝卜粥 《食物疗法》胡萝卜粥 《保健药膳》胡萝卜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《本草纲目》：胡萝卜粥【处方】新鲜胡萝卜 粳米各适量【制法】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥...
...目录 《粥谱》蒲公英粥 《食物疗法》蒲公英粥 《保健药膳》蒲公英粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：蒲公英粥【处方】蒲公英40～60克（鲜品60～90克）粳米50～100克【制法】取干蒲公英或鲜蒲公英（带根）洗净，切碎，煎取药汁，去渣...
...经常食用鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高银屑病患者机体免疫力，同时可以美容银屑病患者容易干燥的皮肤。 1、菊花粥对银屑病的功效： 菊花粥做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50-100克煮粥，待粥将成时调入菊花10-15克，再煮一...
...《重楼玉钥》人参茯苓粥人参（一钱） 白云苓（六钱）共研末同粳米一茶钟熬成粥先以盐汤将口漱净．再食粥． 目录 《重楼玉钥》人参茯苓粥 《医宗金鉴》人参茯苓粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《重楼玉钥》人参茯苓粥 人参（一钱） 白云苓（六钱）共研...
...由于地理、气候、物产及民俗的不同，粥的原料、配料及制作方法也不同。如北京有豌豆粥，广州有鱼片粥，云南有紫米苡仁粥，苏州有鸡酥豆糖粥，东北有玉米米查粥等。 这些风味各异又具有各自营养特点的粥，人们可以根据个人的口味与营养状况科学选择。不少...
...《中医饮食营养学》马齿苋粥【配方】马齿苋150g，粳米100g。【制法】马齿苋摘洗干净，切成碎段备用。粳米淘洗干净备用。马齿苋与粳米放入锅中，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。不加盐、醋，空腹淡食。【效用】本品有清热解毒，凉血止痢...
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