...的波动而在夜晚奇怪的时间里醒过来。 误区6：服用安眠药入睡或保持睡眠 安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。...
...如今的社会中越来越多的女性朋友患上了外阴尖锐湿疣，这是一种对女性朋友伤害极大的妇科疾病，由于发病位置的特殊性，我们一定要积极的进行治疗，很多女性朋友患上这种病的时候不知道该怎么办，那么外阴尖锐湿疣痛怎么办呢，下面我们就为大家做一下详细的...
...睡眠障碍其实就是平常所说的“睡不好觉”，它和所谓的“失眠”有着很大的不同，换句话说，睡眠障碍属于失眠症的一种，而“失眠”不等于“失眠症”，这是常识中的一个误区，不能简单的把“失眠”和睡眠障碍混淆在一起，主要区别在于： 一般来说，睡眠障碍的...
...40岁左右的中年人，面临家庭、工作双方面的压力，常出现失眠。久而久之，整体状态失调，也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢？ 湖北省中医院神经内科谭子虎副教授介绍，中医治疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为原则，对于不同证型...
...据最新医学调查表明，很多患有失眠、抑郁、精神障碍的人群，长期盲目过量使用镇静催眠药类（即西药），使身体受到毒副作用的伤害。1、产生依赖成瘾和抗药性。2、神经系统：反应迟钝、思维不敏捷、头晕。3、消化系统：胃肠功能紊乱、纳差，即患者无食欲。...
...生活中大多数女性朋友都被外阴瘙痒折磨着，这是外阴各种不同病变所引起的一种症状，当外阴瘙痒严重的时候患者多是坐卧不安，钻心的痒，尤其是夜间更是难以入眠，这对我们的生活和工作极为不利，那么外阴瘙痒休息不好怎么办呢? 据专家介绍，外阴瘙痒的部位...
...很多人误解失眠是指很难入睡，其实，以下3种情况都属于失眠： 一、起始失眠： 入睡困难，直到半夜才能入睡。 二、间断失眠： 睡不安宁，容易惊醒，常有恶梦。 三、终点失眠： 入睡不困难，不过，常常半夜醒后无法再度入睡。 很多人都经历过失眠，如...
...减肥 女性不宜长期紧衣束腰 女性警惕失眠 女性身边的隐性污染 女性肾虚药膳方 女性失眠的原因 女性性冷淡饮食偏方 汽车，酒精和妇女是致命的组合 如何成功受孕 如何停止唠叨 少女生理卫生保健 生理期的用品 失业妇女面临更高心脏病风险 手发黄是...
...更容易控制脾气和情绪。而长期过晚入睡或者睡眠不足的女性，往往更加烦躁易怒。 以上就是关于女性患上更年期综合征怎么办的介绍了，相信大家也已经有了一定的了解。女性朋友们在患上更年期综合症后，一定要督促自己做到以上要求，这样才能帮助自己顺利度过...
...经前综合症乳房有肿块怎么办呢，对于这个问题我们还是提前预防的好，大姨妈的问题很容易让我们又爱又恨的，经常是很纠结，各种的疼痛、烦躁、痘痘都是经前综合症的表现，经前综合症的时候我们要注意一些饮食禁忌，避免乳房肿块。 从饮食上来调理经前综合症...
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