...要想养生长寿，可经常按摩三个穴位： 合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点；或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。 内关穴位于前臂曲侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕曲肌腱与掌长肌腱之间。此穴主司...
...空心开水送服五钱，服完即愈。此方利水清热，无伤于脾胃，而有益于肛门，两全之道也。秘诀∶内外生痔益后汤，山药茯苓芍两襄，玉米一两地榆三，山甲一片土炒黄，四剂宽快再四愈，加倍研末蜜丸尝。此症用榆槐饮亦效∶槐米（二钱） 地榆（三钱） 茯苓（三钱） ...
...常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。...
...、生命之学的重要载体。深入挖掘和研究《黄帝内经》的内涵和养生智慧，指导人们生活，使之为人类健康发挥更大的作用，是中医药工作者的职责。由张焱编著，人民卫生出版社出版的新书《<黄帝内经>中的长寿之道》是这一方面的创新之作，让我们更清晰地看到了...
...之处，则能尽解其毒也。秘诀∶救唇汤能治唇疔，银丁两用甘桔梗，知钱白果二十一，未烂四剂烂五功。此症方用护唇汤亦效∶地丁（一两） 麦冬（一两） 玄参（一两） 夏枯草（一两） 甘草（三钱）水煎服，二剂效。秘诀∶又有疗唇护吻汤，地丁麦玄枯草两，再加...
...祛逐之功。又妙在当归之补气血，则阴阳双益，正足而邪散，安得不速愈哉！秘诀∶理鬓汤能治鬓疽，银花三两芷三钱，芎归一两气血壮，枯草一两用水煎。此症方用蒿草饮亦效∶青蒿（一两） 玄参（一两） 川芎（一两） 生地（一两） 夏枯草（一两） 细辛（一钱...
...、甘草补正和解，则正无伤而邪自退，何虑余毒不行而变乳岩哉？秘诀∶和乳一两归蒲公，三钱贝母花粉同，山甲一片二钱草，服下一服乳房通此症用消化无形汤亦效∶金银花（一两） 当归（一两） 甘草（三钱） 天花粉（三钱） 通草（一钱） 紫背天葵（五钱）水...
...》，后经孔子注入中庸之道普遍和谐观的丰富内涵，而成为儒家的核心思想。 怡情养性修德是养生长寿的根本，孔子早于《内经》几百年就提出“仁者寿”的观点，即养生要从养德开始，要修身发扬人的善性，清除心理障碍，取得心理平衡。《呻吟语·卷三养生》曰：“...
...长寿绝招20招让你增寿 想长寿吗？科学家发现，除了基因和偶然性之外，生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍，能让你的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源，同时还是获取欧米茄-3...
...老年养生四秘诀 食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥（即新鲜豆浆和粳米烧成的粥，加点冰糖），能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、神经衰弱、眩晕耳鸣等多种疾病，起到软化血管的作用。 蜂蜜不仅含有丰富的葡萄糖...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
