...本草从新》载其“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛。” 进入健身减肥论坛，把握美丽先机》》》》 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》 ...
...后，将双臂屈曲至胸前，使叉开五指的双手掌掌相对，并用力抵压，持续数秒钟后放开。如此重复多做几次，你就会觉得一切焦躁的情绪都会在双手的花样翻新中荡然无存。这样做可以改善血液循环，增强手掌与手腕的灵活性、柔韧性和力量。 飞燕展翅 在等待朋友共同...
...一个缓冲期，能有效地解除疲劳，恢复精力。学生嗜睡不想上课昨日是国庆长假后第一天上课，记者在各高校了解到，学生上课的积极性不高，还有个别学生外出游玩尚未归校，而校园外的网吧生意却异常火爆，部分大学生仍在过节。 “我还要再睡会儿，如果老师点名你...
...日常生活中的健身高招 想用很少的花费就将你的家装备成专业的健身房吗？想让平时不起眼的运动收到事半功倍的效果吗？学习下面的“高招”，让你的生活尽享健身乐趣！ 骑自行车 获得锻炼的肌肉：臀部、四头肌、腿筋及腿肚。 你所需要的：一辆自行车及一顶...
...那么，正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢？下面的19个问题可帮助你判断。 这些问题的答案分为4种：甲，永远或大部分时间如此；乙，时常如此；丙，偶然如此；丁，很少或从不如此。请你选择与自己最接近的答案，再看专家们的分析。 1、在...
...医院诊治。 4、平素月经量正常，突然出现月经量过多，经期延长，或已婚妇女月经突然错后，经量过少，须到医院诊治。 5、注意情志调节有益于疾病的恢复。服药期间忌食生冷、游泳。要求生育妇女，月经后期应注意早早孕或在月经来潮后正确治疗。 如何治疗...
...老年人春季锻炼四注意 老年人的臂跑运动 老年人冬季晨练注意事项 老年人多做运动防止长老年斑 老年人护腰锻炼的步骤 老年人健美锻炼的方法及运动后的表现 老年人健身散步锻炼的养生保健方法 老年人健身学猫步 老年人健身要“量体裁衣” 老年人进行暮练...
...一般来说，只要不是在临近吃饭前后和临睡前，其他任何时间都可以进行体育锻炼，对身体都有好处。但是，考虑到健身锻炼的最佳效果，可根据人体内生物钟的变化原理，选择一天中最佳的锻炼时间，亦是很有必要的。 科学研究表明，每天8～12时和14～17时...
...英国一项调查显示，当地两成八的妇女表示曾在办公室做爱，其中六成半人表示没有因此感到后悔。 据香港《明报》报道，英国女性网站www.newwoman.co.uk访问了二千名年龄介乎十八至三十五岁的职业女性。有八成二被访者表示，曾在办公室与...
...如果你平时温文而雅的好朋友，在酒桌上扬言要和你到操场上单挑的话，她可能已经喝酒过量了。如何判断酒精?专家授你“六字真经”——听其言、观其行。 ? 贵州省紧援中心庄景义说：“判断是否急性酒精中毒，简单有效的方法是听其言、观其行。”? 急性...
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