...减轻月经经期疼痛。 及时补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家指出，服钙质的女性，会比没有服的少出现经痛。而镁的作用是帮助身体高效吸收钙。因此，可以尝试在经前、经中，增加钙、镁摄入量。 上述痛经缓解办法是经过实践检验的，效果比较...
...磷酸镁占1%，和Na2HPO4占2%等。骨盐约有60%以结晶的羟磷灰石(hydroxyapatite)形式存在，其余40%为无定形的CaHPO4。据认为后者可以转变为前者。羟磷灰石［Ca10(PO4)6(OH)2］是微细的结晶，亦称骨晶(...
...中枢神经系统的永久性损害。 低血钙定义为血清钙水平<7.5mg/dl(<1.87mmol/L)常伴血清磷>3mg/dl(>0.95mmol/L)，和低血糖一样，可以无症状低血钙常和早产及难产有关。低血镁不常见但当血清镁<1.4mEq/L时能引起...
...美国一位妇产科专家建议：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。这种神奇效果，原来是得益于两种矿物质，即钾和镁。牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的富矿。 医学专家发现，饮用牛奶有助于缓解妇女在月经前和月经期间的情绪波动和身体的...
...营养专家认为，我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外，在饮食上应该如何补钙呢？ 北京军区总医院高级营养师荀晓霖推荐了五彩虾仁，因为这道菜中的维生素D和微量元素镁含量丰富，可以大大地提高钙的吸收利用率，对于易缺钙的孕妇、生长发育期的青少年、...
...低磷酸盐血症、高钾、高钙、高镁血症、锂中毒及多发性骨髓瘤。 升高：见于肾功能不全、乳酸中毒及酮症酸中毒、严重低血钾、低钙血症、低镁血症。...
...spasmophilieconstitutionnelleid-iopathique)系一慢性体质性神经-肌肉过度应激状态，伴失眠，蚁痒及痉痛等神经官能症表现，并可出现典型的手足搐搦症、血浆钙、镁浓度均正常，但红细胞内镁含量减低，此病虽不多见，也需和特发性甲状旁腺功能减退症相鉴别。...
...脑膜炎营养不良烧伤休克叶酸缺乏症维生素D缺乏维生素B维生素B高镁血症低镁血症高钠血症低钠血症高脂血症营养代谢疾病维生素A过多恶性营养不良进行性脂肪营进行性肌营养维生素A缺乏叶酸缺乏神经维生素B烟酸缺乏神经维生素B氨基酸代谢病营养代谢障碍 ...
...情况来选择适合的，这样比较有针对性。 首先，及时的补充矿物质。钾、钙以及镁矿物质，都能帮助缓解痛经。常服用钙质的女性，比没有服用钙的女性较少出现经痛的现象。而镁的作用就是帮助身体高效的吸收钙质。因此，可尝试在月经之前、月经中，增加镁、钙...
...缺少的人都比较适合作为食疗之品。从营养学的角度来看，椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，有助于纠正脱水和...
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