...。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23～26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。因此建议每个家庭可以...
...的。面对林林总总的牙膏时，王伟健表示，在选择产品时，消费者要先明确自己的真正需求，不要只为赶时髦，口腔护理更重要。中国消费者协会副秘书长武高汉表示，消费者应培养健康、合理的口腔预防保健消费观，根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品，不要过度...
...所谓健康生活方式，是指均衡膳食，适当运动，戒烟限酒，心胸开朗等。实际上，这也是预防和治疗高血压病最有效的预防措施。 一、减轻体重 过多的体内脂肪堆积是促发高血压病的最重要因素之一。超重10％以上的高血压病患者，如果体重减少5kg，就能...
...医药大会期间将举行“针灸与人类健康”的卫星会议，就针灸镇痛、针灸立法、针灸标准和规范、针灸教育与培训等展开讨论。 世界针灸学会联合会将和中国针灸学会一起承办这次卫星会议。据了解，截至今年９月２５日，已确定有１９个国家和地区３００余名代表将参加...
...据多伦多路透社消息，多伦多大学的药理学教授sellers最近发现了一种用于治疗的药物具有戒烟的作用。 sellers发现，称为methoxsalen的药在给牛皮癣病人治疗的同时能明显地抑制一种能使尼古丁代谢的酶-cyp2a6。 典型的...
...高武，字梅孤。明代正德、嘉靖（公元1506～1541年）初在世。鄞县（今宁波市）人，著名针灸家。幼好学，晓天文、乐律、兵法，善骑射。嘉靖时，考中武举人，官至总兵，因志愿未遂，愤然弃官归里，专究医术，治无不效，名声大振。武慨叹当时针灸取穴多...
...□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 1992年，世界卫生组织发表维多利亚宣言，提出人生健康的四大基石——合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡； 2009年4月，中华医学会会长、中国工程院院士钟南山又补充提出健康的第五大基石——早防早治...
...赤脚宝宝身体壮。当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身血液循环和新陈代谢。还可提高宝宝的抗病和耐寒能力，减少感冒、腹泻的发生。此外，光脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位...
...恐惧的区域活动频繁，但经过针灸治疗后，其脑部神经活动更接近于健康的人。 对纤维组织肌痛患者的脑部扫描显示，针灸和安慰型针灸（在身体上的随机针灸）都能促使人体释放内啡因，但真正的针灸治疗还能增加抗痛神经递质的感受体数量，给病人带来更多的舒适感。...
...本报记者 张凌燕 在“相约北京——中医针灸展”大型健康讲座上，北京中医医院针灸科王麟鹏教授向大家讲解，利用针灸如何有效地减轻、治疗疼痛。这次讲座使广大百姓更深刻地认识了针灸。 针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按穴位刺入患者体内，运用...
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