...保健作用。 (4)劳逸适度 劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。 (5)饮食适宜 饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注意定时、定量、...
...□ 温长路 中华中医药学会 山歌不唱忘记多，大路不走草成窝。 快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。 ——湖北民歌 诗词赏析 歌越唱越熟，路越走越顺，刀越磨越快，用唱山歌、走路、磨刀来比喻运动与健康的关系，从而引出背越挺越直的道理。湖北民歌这种...
...时凤皇巢阿阁。《诗义疏》曰：凤皇名��，非梧桐不栖，非竹实不食。诸说��凤类，与此不同。 【风翼云仪】《论语摘衰圣》曰：凤有六像，四曰翼像风。晋陶潜《读山海经诗》曰：灵凤抚云仪，神鸾垂玉音；虽非世上宝，爰得王母心。 【金�朱朱冠】陆�《邺中...
...汗为效。 中风口噤，舌缩。用芥菜子一升，研过，加醋二升煎成一升，敷颔颊部有效。 喉痹肿痛。用芥子末，水调匀敷喉下。药干即换。 夜盲。用真紫芥菜子炒黑，研为末，将羊肝一具分为八分，每分抹芥末三钱，包笋壳中，煮熟冷食，以汁送下。 眉毛不生。用...
...汗为效。 中风口噤，舌缩。用芥菜子一升，研过，加醋二升煎成一升，敷颔颊部有效。 喉痹肿痛。用芥子末，水调匀敷喉下。药干即换。 夜盲。用真紫芥菜子炒黑，研为末，将羊肝一具分为八分，每分抹芥末三钱，包笋壳中，煮熟冷食，以汁送下。 眉毛不生。用...
...，但外朝在大门外两社之�，遥系外朝而言执政所在。又此《食礼》拜侑币，《聘礼》归饔饩，直言拜饔与饩，不拜束帛者，彼使人致之，故不拜。此食礼，君亲赐，不拜之。 讶听之。（受其言，入告出报也。此下大夫有士讶。） [疏]“讶听之”。○注“受其”至“...
...金沙架上日璁珑。浓绿衬轻红。花下两行红袖，直疑春在壶中。 如今尚觉，惜花爱酒，依旧情浓。无限少年心绪，从教醉倒东风。...
...洛川神女献明�，似珠水之皎皎，日月之相望。芒角璀错，罔两摇扬。至用在无兮，抟之不得；极虚为有兮，应而不藏。淮南王曰：「旨哉大夫之体物也。」 ◇ 琥碧拾芥赋 天地之根，孰知其源，忽而化化，�尔存存。琥珀拾芥，凤形精蕞，物之冥会，出乎意外。於是气...
...石之似玉者。从玉悤聲，讀若蔥。倉紅切 (璁) 石之似玉者。从王。悤聲。讀若蔥。倉紅切。九部。...
...石之似玉者。从玉悤聲，讀若蔥。倉紅切 (璁) 石之似玉者。从王。悤聲。讀若蔥。倉紅切。九部。...
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