...有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。 从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 张建玲介绍了...
...兢兢业业，励精政道？思欲弃末敦本，阜俗安人，寰瀛之间，日月以冀。所以急於农务，不夺人时，富而教之，庶乎可致。夫苛政甚於猛武，贪人比之蝥贼，顷虽临遣使臣，未能澄正此弊。或刻以害物，或扰以妨农，或背公向私，或全身养望，至使钱�以害物，或扰以妨农，或...
...天将今夜月，一遍洗寰瀛。暑退九霄净，秋澄万景清。 星辰让光彩，风露发晶英。能变人间世，翛然是玉京。...
...正朔，清我寰瀛。五石补而天镜明，六合完而地维正。是王之功也。王以平妖立霸时之业，戡难建盖世之功。律吕宫商，锵洋史籍。丹青金玉，焕烂国华。所以僖宗天子，仰我文昭，眷我武烈。龙光压叠，急使星驰。纶�便蕃，大王风起。寻以耿纯试理，卢植兼才。披锦衣...
...国语辞典 宋末方回著瀛奎律髓，推崇江西詩派，倡一祖三宗之說，一祖為杜甫，三宗為黃庭堅、陳師道、陳與義。...
...水树子云家，峰瀛宛不赊。芥浮舟是叶，莲发岫为花。 酌蚁开春瓮，观鱼凭海查。游苏多石友，题赠满瑶华。...
...年少登瀛词客，飘逸气，拂晴霓。尽带江南春色、过长淮。 一曲艳歌留别，翠蝉摇钗。此后吴姬难见、且徘徊。...
...甘林玉蕊生香雾。游蜂争采清晨露。芳意著人浓。微烘曲室中。 春来瀛海外。沈水迎风碎。好事富余熏。频分几缕云。...
...结构，则不利于其身体健康，如长期吃素，也会造成贫血、乏力、心悸等。所以，老年人在饮食中，既不能食荤太多，又要防止营养缺乏，荤、素、杂、细要平衡食用，互相搭配。 起居平衡生活起居有规律，养成良好的卫生习惯，提高睡眠质量是保证老年人健康的基础。 ...
...风露底石上岸巾愁起。月到房心天似水。乱峰清影里。 此去登瀛须记。今夕道山同醉。春殿明年人共指。玉皇香案吏。...
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