...许亮生 健康难以跟别人比，最好进行自我比较。将过去的最佳健康状态记录下来，我们姑且称其为健康的“个人值”，最好从睡眠、饮食、视力、听力，乃至体温、脉搏以及有无便秘等情况，都一一记载，注明日期，以后每隔一段时间以这些指标来衡量自己是否偏离...
...药物治疗。 (2)有利于生育健康的后代 可怜天下父母心，谁不想生一个健康、聪明、活泼、可爱的孩子?但是有些问题在怀孕时很难知道。比如：夫妻有一方是遗传病携带者，其本人不发病，但是所生的孩子就有可能发病。凡是这样的父母，通过婚前检查可以查出，...
...孕期的前三个月是胎儿器官分化的关键阶段，顺利度过这个时期是保证胎儿健康的第一步。但多种因素决定了这一时期的脆弱，如个人体质差异、细菌病毒侵害等。假如孕妹有以下麻烦，或出现异常情况，需要第一时间内就医。 剧吐 早孕期的呕吐是一种正常的反应，...
...现如今，随着人们生活水平的提高，很多人的压力也是非常大，如果长期熬夜的话，会导致女性脸上出现痘痘，多半是内分泌失调了，此病的出现还会导致女性脸色暗黄，严重影响了人们的身心。那么如何对抗内分泌失调呢?请看具体的介绍。 1、我爱泡澡 泡澡是...
...很多女性都会有月经不调的时候，如果一次两次就算了，如果长时间的月经不调，那就需要重视了，这样就可能对于自身的健康有很大的危害，那么月经不调都有什么异常的情况? 1、月经周期：一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但...
...37.56%），其次是荤素搭配、营养均衡（29.81%），第三为味道清淡（11.50%），第四是少盐少油、多蒸多煮、健康烹调（10.09%）。 对此，北京军区总医院营养科主任孔筠解读说，虽然大家的营养观念逐年增强，但从调查中还是可以看出，许多人...
...盆腔炎通过消炎针剂效果好吗，盆腔内有积液是因为盆腔炎导致的，同时还有阴道炎、卵巢炎等很多的炎症问题，所以女性朋友要注意日常的保健问题，尤其是注意我们阴道清洁问题，只有选择适合自己的治疗方案才是最佳的治疗方案。 盆腔炎的治疗 1、一般治疗...
...虽然医疗技术如此的先进，但还是无法平复大家对癌症的恐惧感。因此在谈论癌症的问题上，很多人都避而不谈，实际上卵巢癌患者应配合好医生治疗，是完全有希望治疗癌症的。如果大家在生活中能尽早的发现卵巢癌的存在，就可以尽早的接受治疗，下面看看哪些情况...
...卵巢囊肿是不能顺利治愈的。很多的人忽视了卵巢囊肿的存在，人们要注意了解卵巢囊肿的治疗方法。避免使得卵巢囊肿的危害更。因此，专家强调，预防卵巢囊肿发生是首要的任务，一些高危人群更要注意，通过哪些方法来进行有效的自我治疗呢? 首先，患者在平时...
...信息需求情况分析 通过本次调研，把221人反映的情况汇总评价，发现各基层单位对信息的需求，需求标准和获取方式在日益改变。 2.1 获取信息方式 2.1.1 个人接触的非正式渠道获得信息。一些偏远的县、乡级卫生部门及医院，由于受地理、时间、空间...
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